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褒められ上手になろう 大人になっても、誰かに褒められると嬉しいですよね。 それなのに、相手からの褒め言葉を素直に受け取… > 続きを読む
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もうすぐ９月、無理せずマイペースで あっという間に８月も終わりが近づいてきました。 そうです、夏休みも終わりです。 … > 続きを読む
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心と身体の健康のため、良質な睡眠を 8月もそろそろ終わりに近づいてきました。今年も暑い日が続きましたね。 そんな中、… > 続きを読む
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アクティブじゃなくてもOK、自分のペースで成長しよう 夏は成長の季節と言われています。夏の日差しを浴びてスクスクと育つ… > 続きを読む
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夏バテしていませんか 暑い日が続いています。 ギラギラと照りつける日差しが憎らしいと感じるくらいの暑さです。 … > 続きを読む
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夏といえば麦茶 蒸し暑い日が続いています。大量に汗をかくので、水分補給が欠かせません。 アイスコーヒーも美味しいけれ… > 続きを読む
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曖昧な自分をゆるすことも必要 何事も曖昧なままだと良くないと思われがちです。 ハッキリした答えや結論に至らないとスッ… > 続きを読む
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面倒くさいことほど早めに取りかかる 暑くなると、なにをするにもダルく感じてしまい、やる気が起きず面倒くさいと感じてし… > 続きを読む
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暑さ対策だけでなく冷え対策も 厳しい暑さが続いています。暑いと大量に汗もかきますし、体力を消耗しやすいのでキツイです… > 続きを読む
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暑くてイライラしていませんか 暑い日が続いていますね。こんなに暑いと外に出るのが嫌になってしまいそうです。 暑さで体力… > 続きを読む
