アクティブじゃなくてもOK、自分のペースで成長しよう

夏は成長の季節と言われています。夏の日差しを浴びてスクスクと育つ植物のように、私たち人間にとっても心と身体を大きく成長させることができる季節です。

学生の頃、夏休みの間に一生懸命勉強したり、部活に励んだりしたこともありましたよね。

もちろん、思いっきり遊んで楽しい思い出もたくさん作ったことでしょう。

人それぞれ、有意義に過ごした分、様々な形で収穫を得られたはずです。

暑くてやる気が出ないこともありますが、だるさに負けてグッタリしていては勿体ないですよ。

とはいえ、決して無理をする必要はありません。

そして、誰かと比べる必要もありません。

夏はアクティブに活動するイメージがありますが、自分のペースを保つことが大切です。

誰もが同じように元気に振舞うことはできませからね。

ときには誰かが自分よりも優れているように見えることもあります。

また、自分よりも充実しているように見えることもあります。

しかし、人のことばかり気にしていては自分のことに集中することができなくなってしまいます。

だからこそ、自分のペースを保つことが大切なのです。

そして、だるくてグッタリしているときこそ自分のペースを大切にしてください。

焦ったり無理したりするより、自分のペースでゆるやかに行動を積み重ねる方が着実に前進することができるはずです。

誰かのペースを基準に考えるのではなく、自分のペースを基準に考えるようにしてみてくださいね。

ゆるやかに進む方が着実に前進できる

焦りを感じるときこそ、『急がば回れ』を意識しましょう。

よく聞くことわざですよね。急いでいるときほど、近道をするより、遠周りになったとしても確実な道を通る方が結局は早く目的地に着くという意味です。

自分の歩みが遅く感じるときこそ、このことわざを思い出してくださいね。

頭では理解していても、焦っていると忘れてしまいがちです。

焦って物事を成し遂げようとするときほど、手早く済まそうとして行動がおろそかになってしまうことも少なくありません。

自分が遅れていると感じてしまったら、少しでも早く進みたいと思うのは当然のことです。

要領よく物事を成し遂げることができれば、それほど楽なことはありませんからね。

とはいえ、要領よく上手くいくことばかりではありません。

ただし、それは誰だって同じことなので、自分だけが要領が悪くて遅れていると感じることはありませんよ。

要領よく見える人だって、実は地道な行動の積み重ねをしているのです。

諦めずにコツコツとやっているはずですよ。

実際に要領よくやっているようでしたら、行動の積み重ねで要領を掴むことができたからです。

時間がかかっても、じっくりと行動を積み重ねる方が、結局は物事が上手く進み結果が早く出やすいはずです。

焦りを感じるときこそ、『急がば回れ』を意識して、自分のペースで進んでいきましょう。

マルチタスクはやめて、一点集中で

あれこれやろうとして、マルチタスクをこなそうとする場合があります。

マルチタスクが得意な人は良いのですが、得意でない人の場合は逆効果です。

2つのことを同時にこなそうとして、結局はトータルの対応時間が長引くだけで、どちらも上手く進まない場合がほとんどです。

実は、マルチタスクが得意な人はそれほどいません。

そのため、無理に2つ以上のことを同時進行しようとせず、1つのことに集中して取り組む方が結果がでやすいです。

また、集中して取り組むことができ、結果的には時間の節約にもなります。

あれこれやろうとせず、優先順位を決めて一点集中で取り組みましょう。

そのためには、なんでも一人で背負わないことです。

器用になんでもこなしているように見える人も、実は見えないところで手抜きしたり、誰かに手伝ってもらったりして、すべてを一人で完璧にこなしているわけではないはずです。

ゆるやかに自分のペースを保つためにも、完璧主義はやめ、無理をせず周囲の人に協力してもらいながら物事を進めていきましょう。

そして、助けを求めている人がいたら、お互い様の精神で手伝ってあげましょう。

お互いが助け合いながら、自分のペースでゆるやかに過ごしていけたら良いですね。

そのためには、心の余裕が必要です。

だからこそ、いつだって焦らないこと、無理をしないことが大切なのです。

心に余裕を持つためにも、自分のペースを大切にして、ゆるやかに1つずつ取り組んでいきましょう。

自分に自信を持って、ゆるやかに進んでいこう

どんな状況であっても、いま現在の自分自身を認めてあげましょう。
そして、自分のペースで進めば上手くいくと信じて、自分に自信を持ってくださいね。

夏はアクティブなイメージがありますが、自分のペースで成長していけば良いのですよ。

ただし、自分のペースを保ちながらも、時間を意識したり、オンとオフのメリハリをつけたりすることも必要です。

夏の暑さはまだまだ続きます。だるくなることだって、あるでしょう。

休むときは徹底的に休むことが大切ですよ。

そうすることで、やるべきときに集中して取り組むことができるのです。

体調が整っていないと、メンタルにも影響します。

メンタルが不安定だと、ネガティブ思考になりやすく、自分に自信を持つことは難しいです。

だからこそ、自分のペースを保ってゆるやかに進みながら、適度に休むことが大切なのです。

あなたの人生をより良くしてくれるのは、あなた自身です。

誰かのペースに惑わされず、自分のペースでゆるやかに進んでいってくださいね。

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