●マッコウクジラの結石から生まれる至福の香り。 濃厚で魅惑的でそして高貴で清らかな香り、竜涎香。 古来から類い稀な芳しさ…> 続きを読む
●大鳥神社から大鳥居王子へ。 前回の熊野街道ポタリングは、大鳥神社辺りまで進んだ。 今回は、大鳥神社の前を通って熊野街道…> 続きを読む
●平安時代に生まれた美しい色の世界。 衣の色を呼ぶとき、染色に使う素材の名前がそのまま用いられていた時代がありました。 …> 続きを読む
前編からの続きです。 ●スワーディシュターナ チャクラ ヨガ デスクワークなどで座る時間が多い生活では、股関節辺…> 続きを読む
★はじめに チャクラとヨガとアロマの関係、アロマチャクラヨガの注意ポイントについては、第１チャクラの記事をご覧ください。…> 続きを読む
前編から続く。 ●本殿は見られないけど大鳥造。 境内にある地図を見ると、拝殿の奥に本殿がある。 この本殿は、神社…> 続きを読む
●石津川をどう渡るか。 この辺りは、これまでポタリングしてきた街の中とは少し違っていて、道というより大きな道路が多い。 …> 続きを読む
●神々の食べ物、カカオの栄養そのままに。 チョコレートの原料であるカカオの木の学名は、「テオブロマ・カカオ」。 テオブロ…> 続きを読む
●ムーラダーラ チャクラにおすすめのアロマ 今回は、とくに女性のためのおすすめアロマを中心にご紹介します。 女性ホルモン…> 続きを読む
●チャクラとヨガとアロマの関係 7つ、数百？ それとももっと？ チャクラがいくつあるかは、いろんな説があります。 また、…> 続きを読む
●鎮魂に慰霊、疫病や飢餓の退散を花火で。 多くの花火がこれまで、魂を鎮め慰め、さまざまな苦しみを吹き払うために打ち上げら…> 続きを読む
●蓮はロータス、睡蓮はウォーターリリー 水に咲く美しい姿が似ていて混同されがちな蓮と睡蓮ですが、植物学的には違いがあり別…> 続きを読む
●キャリアコンサルタントは、人生に寄り添う仕事。 自分のこれからを考えるとき、仕事選びはひとつの大きなテーマになります。…> 続きを読む
ボールを使いわけながら、脚とボディの背面、前面、そして肩まわり、腕まわり、首から頭へ。筋肉のつっぱりやムリな姿勢を少し…> 続きを読む
●身体や心にストレスを感じたら ヤムナボディローリングでほぐそう。 就職や新入学などで新生活をはじめる人が多い春。 忙…> 続きを読む
●堺の天神様に、熊野権現の灯り。 住宅地をゆるやかに過ぎ、大和高田線を越えると菅原神社にたどり着く。 通称天神さん、えべ…> 続きを読む
●新社殿が美しい、方違神社からスタート。 前回の熊野街道ポタリングは、大和川を渡り方違神社をお参りしてけやき通りにたどり…> 続きを読む
●花咲くインド インドは花の栽培が盛んで、ヒンドゥー教のお祭りや結婚式をはじめとした行事はたくさんの花で彩られる。 花輪…> 続きを読む
●年末のマルシェの愛おしい野菜たち。 木曜日のお昼いちばん、Ｂａｒ Ｐａｐｐａさんのところでオープンされている五ヶ谷農園…> 続きを読む
●クリスマスの香りとは？ イルミネーションやディナー、プレゼント交換などクリスマスの楽しみ方はいろいろありますが、今年は…> 続きを読む
朝採り野菜のマルシェで、新しい野菜に出会いたくて、木曜日のお昼一番に「Ｂａｒ Ｐａｐｐａ」さんへ。 今回も、野菜のおいし…> 続きを読む
●11月のマルシェで、はじめての出会いを楽しむ。 前回の秋野菜に続き今回も、農家さんに教えていただいた野菜の食べ方をもとに…> 続きを読む
前回、ズッキーニやケールをご紹介しました。 今回も旬野菜のアレンジ料理ご紹介します♪ ●有機野菜などのマルシェが…> 続きを読む
●最近、有機野菜などのマルシェが増えている。 休日の公園で行われるフリーマーケットや、イタリアンレストラン、カフェの一角…> 続きを読む
●秋は肺、呼吸に気をつけたい季節。 爽やかな秋の日は、旅行やレジャー、スポーツなどを楽しむことも多い。 そんなアクティブ…> 続きを読む
●どこをどう渡る？ 大和川。 前回の熊野街道ポタリングでは、沢之町辺りを13号線に出たところで終わった。 今回は、いよいよ…> 続きを読む
●姫松の交差点を南へ渡って万代池を探す。 前回のポタリングは、あべの筋を通って安倍王子神社をお参りし、北畠をチンチン電車…> 続きを読む
●ヤムナとは、身体をしなやかに美しく整える新しいボディワーク。 これほど優れたボディワークなのに、意外と知っている人がま…> 続きを読む
●香りで、クールダウン。フレッシュ！ フレグランスシートを作ろう。 毎日暑いこの時期、外出先で手軽にスッキリできる汗拭き…> 続きを読む
●先生の指示を守れば、初心者でも楽しめる。 エアリアルヨガは、天井から吊るされたリボンで体を支えて行うヨガ。 やってみた…> 続きを読む
●夏はもうすぐ。今年はフェス？ レイブ⁉︎ 夏フェスが大好きな人が増えている。 いつも聴いている音楽はもちろん、は…> 続きを読む
●ヨガは、人との比較ではなく、人との支え合いが楽しめる。 ヨガのレッスンで先生がよく「人と比べるのではなく、自分の動き、…> 続きを読む
●グリーンサム元町には、不思議と楽しみと、魔女の秘密があふれている。 散歩途中、何かに惹きつけられるように、気になって入…> 続きを読む
●アロマセラピー スキンケア用品の手作りがオススメな理由。 植物の持つ力に助けてもらって心と体を癒すのが、アロマセラピー…> 続きを読む
●あべの筋から大阪府内で元の場所に現存する唯一の王子、阿部王子神社へ。 天王寺は、自転車で越えにくい。 でも、昔の人の旅…> 続きを読む
●堀越神社境内に、熊野第一王子之宮。ふりだしにもどる？ 2回目の熊野街道ポタリングは、寄り道ばかりだった。 今回は、なん…> 続きを読む
●熊野街道はスウィート街道⁉︎ 思っていたより東からスタート。 前回までは、榎木大明神から長堀通を渡ってそのまま南…> 続きを読む
●結びは、むすひ（産霊）。すべてを生み出す力。 結びは、ただ紐を結ぶ、何かと何かを結びつけるというだけでなく、人と人、心…> 続きを読む
●古くから世界のあらゆる場所で祈りとともにあったビーズ。 小さな玉のひとつひとつに糸を通してつなぎ、大切に手にして祈る。…> 続きを読む
●2017年の熊野詣を自転車でスタート。 大阪市内を自転車で走っていると、時々出会う熊野街道の石碑や案内板。 大阪市内から和…> 続きを読む
●キリストのエピファニーを、ガレットデロワで祝う。 日本でもケーキ屋さんやパン屋さんで販売されるようになったガレットデロ…> 続きを読む
●神も仏もある日本の幸せ。 お寺だと思ってお参りに行ったら鳥居があった。 神社的なものと寺院的なものがあまりにも自然に…> 続きを読む
