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朝採り野菜のマルシェで、新しい野菜に出会いたくて、木曜日のお昼一番に「Ｂａｒ Ｐａｐｐａ」さんへ。 (さらに…) > 続きを読む
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●11月のマルシェで、はじめての出会いを楽しむ。 前回の秋野菜に続き今回も、農家さんに教えていただいた野菜の食べ方をもとに… > 続きを読む
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●最近、有機野菜などのマルシェが増えている。 休日の公園で行われるフリーマーケットや、イタリアンレストラン、カフェの一角… > 続きを読む
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●秋は肺、呼吸に気をつけたい季節。 爽やかな秋の日は、旅行やレジャー、スポーツなどを楽しむことも多い。 そんなアクティブ… > 続きを読む
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●どこをどう渡る？ 大和川。 前回の熊野街道ポタリングでは、沢之町辺りを13号線に出たところで終わった。 (さらに…) > 続きを読む
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●姫松の交差点を南へ渡って万代池を探す。 前回のポタリングは、あべの筋を通って安倍王子神社をお参りし、北畠をチンチン電車… > 続きを読む
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●ヤムナとは、身体をしなやかに美しく整える新しいボディワーク。 これほど優れたボディワークなのに、意外と知っている人がま… > 続きを読む
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●香りで、クールダウン。フレッシュ！ フレグランスシートを作ろう。 毎日暑いこの時期、外出先で手軽にスッキリできる汗拭き… > 続きを読む
