今やペットは飼い主にとって人生のパートナーであり、大切な家族の一員。犬や猫などペットと暮らすうえで、気になるのはペット…> 続きを読む
インドの伝承医学アーユルヴェーダといえば“白湯健康法”がお馴染みですが、それ以外にも5000年という歴史のなかで培われた、私…> 続きを読む
健康や美容、エコへの感度の高い女性や、生理不順や子宮系の病気に悩む女性たちの間で、着実に浸透しつつある布ナプキン。一般…> 続きを読む
肩や首の血行不良は、頭とお顔に栄養不足を招く 肩が重い、だるい、ひどくなると頭痛も……。「肩こりは、それ自体の痛みや不快…> 続きを読む
春は、一年のなかでも新しい出会いと同時に別れがあるなど、何かと刺激が多くバランスを崩しやすい時期。一方で、新たなことト…> 続きを読む
歯科医でありながら独自の”さとう式リンパケア”を考案した佐藤青児先生。簡単なケアで、肩こりや腰痛などの身体の痛みから、バ…> 続きを読む
年度始めとなる春は、本当の意味での一年の始まり。仕事などで環境が変わる人も多く、新しい出会いも増える季節です。外もポカ…> 続きを読む
エコなライフスタイルをお送りの方なら、お部屋のお掃除にも環境に優しかったり、自分にも刺激の少ないナチュラルな掃除用品を…> 続きを読む
エコなライフスタイルをお送りの方なら、お部屋のお掃除にも環境に優しかったり、自分にも刺激の少ないナチュラルな掃除用品を…> 続きを読む
上写真はイメージです。 ソルガムって何？ ミスユニヴァースの日本代表公式栄養士でもあるエリカ・アンギャルさんが、自身の…> 続きを読む
瞑想で心身リラックスと元気チャージ 瞑想のテクニックを身に着けている人の話を聞くと、「ちょっと昼寝するよりも疲れがとれ…> 続きを読む
夏バテにはお酢！ 35度の猛暑が続いたと思えば、気温は下がって梅雨模様がぶり返し、時々ゲリラ豪雨に当たられる……。今年の夏…> 続きを読む
唇の荒れに悩む人に朗報！ 保湿力抜群の天然リップバーム 冬は乾燥、夏は紫外線。肌はもちろんですが、身体の表面のなかでも…> 続きを読む
TRINITYvo.47にご登場いただいた藤本靖さん。深呼吸や腹式呼吸が上手にできない人のスペシャルメソッドとして、真のリラックス…> 続きを読む
カビだらけ!? 洗濯槽の裏側知っていますか？ 雨が多くジメジメした日が続きますね。こんな季節に必ず思い出すのが、「そうだ…> 続きを読む
パワースポット×アート！ 弘法大師空海が修行の場として開山した高野山。真言宗の総本山であり、日本を代表する仏教の聖地の一…> 続きを読む
秋葉原で楽しくMOTTAINAI精神を体感！ 今や、世界の合言葉となった「MOTTAINAI（もったいない）」。このキャンペーンの提唱者…> 続きを読む
ほぼ確実!? 現在審査真っただ中の富士山世界遺産登録 富士山が世界遺産に登録されるか否か。カンボジアの首都プノンペンで世…> 続きを読む
愛と希望と命を支える、ナッツ＆ドライフルーツ 美容や健康に意識が高い人のなかには、ナッツやドライフルーツがおやつの定番…> 続きを読む
今年も猛暑が予想される夏。ついにクールビズが女性にも及びました。先日、環境省が提案した女性のクールビズのなかに、「清涼…> 続きを読む
本当は止めたいけれど、外食・コンビニ続きという方のバイブル 健康や美容のことを考えて、できるだけ添加物フリーでオーガニ…> 続きを読む
海・山が混在する超自然パワースポット 日本列島全体にようやく夏モードが本格化してきましたね。夏の旅にオススメなのはやっ…> 続きを読む
ケトン体を豊富に含むココナッツ 健康・美容ブームの今、巷にはさまざまメソッドや商品が続々と登場しています。そんななか、…> 続きを読む
靴に自分を投影する、女性にとっての靴とは？ 世のなかには“靴マニア”の女性がいる。というより、“女性は靴マニアである”と知…> 続きを読む
美肌にはなりたいけれど、手順の多いケアや高い化粧品に手を出すほどの情熱はもてない……。そんな時、この本屋で飛び込んできた…> 続きを読む
