国際基督教大学卒業後、新卒で株式会社インテリジェンス（現パーソルキャリア）入社。
その後、エグゼクティブサーチやエキスパートネットワーク等、日本及びシンガポールで人材関連業界に約12年従事。
またその間本業の傍ら、「あなたの”なりたい”がかなう」コミュニティGirls Beeを立ち上げ、代表として運営。女性の『なりたい』をかなえるきっかけとなる様々なプログラムを企画、2011年から2018年末までのGirls Beeの活動期間に日本・シンガポール・バリ島でプログラムを展開し、のべ参加人数は1000人近く。

これまでの経験を踏まえ、人や組織の可能性をよりホリスティックなアプローチで支援したいとの想いから、2019年2月に日本への帰国と同時に”個と組織のWell-beingなあり方”を提案する株式会社Mana&Co.を設立し、代表取締役に就任。

日本初の「ゴングメディテーション®（Gong Meditation）」を提供するパイオニアとして、マインドフルネス業界を盛り上げるイベントにも多数出演。
わずか2年程で2000人以上の瞑想体験に寄り添い、受け手に深い安心感を与えるメディテーションガイド（瞑想の誘導）が好評。

日本を代表するクリエイティブディレクター小橋賢児さんプロデュースで話題の都会のリトリート施設UNBORNへの瞑想ナレーションと音源提供や、企業のリーダーシップ研修の企画開発に携わるなど、活動の幅を広げている。

一部上場企業からスタートアップまで、 また各業界で活躍する経営者やビジネスリーダー、クリエイターなどのオピニオンリーダーをクライアントに多く持つ。