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どうでもいい情報に振り回されていませんか 世の中は様々な情報であふれかえっています。いまはインターネットで検索すれば知… > 続きを読む
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良いことも悪いことも人生の糧になる 『串打ち3年、裂き8年、焼き一生』という鰻屋さんの格言があります。これは文字通り、鰻… > 続きを読む
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健康を保つための基本は食事 「医食同源」という言葉があります。文字通り、病気の治療も、毎日の食事も、命を養うことに変わ… > 続きを読む
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ストレス過多な現代社会 毎日お疲れ様です。 日々、大なり小なりストレスを感じながらも生き抜いてくださっているあなたに心… > 続きを読む
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風邪は万病の元、寒さ対策をしっかり 寒い日が続いています。流行り病だけでなく、風邪をひいて拗らせないように気をつけなけ… > 続きを読む
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心機一転、新しいスタートを ついに年が明けましたね。みなさん、新年あけましておめでとうございます。お正月を迎えると心機… > 続きを読む
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1年の振り返りは軽やかに 今年も残りわずかですね。新年を迎える喜びと共に、今年１年を振り返り様々なことを感じていることで… > 続きを読む
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誘惑が多い年末年始 今年も残りわずか。今年1年を振り返りながら大掃除に取り掛かり始めていると思います。 新年をすっきりし… > 続きを読む
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今が旬の白菜 寒い冬の楽しみと言えば、熱々の鍋料理。とっても美味しいですし身体も温まりますよね。 野菜をたくさん食べら… > 続きを読む
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師走こそマイペースを保つことが大切 12月に入りました。いよいよ、今年も残り1か月を切りました。 年末年始は何かと忙しいで… > 続きを読む
