健康
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こんにちは！ 食事カウンセラーフード（風土）ヒーリングの久恵です。 クライアント様から嬉しいお便りをいただきました。 皆… > 続きを読む
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ジューシーで甘酸っぱく、食べた後の爽快感がなんともいえないオレンジ。 このフルーツはもはや知らない人がいないほど、世界中… > 続きを読む
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新型コロナウイルスの世界的流行で不安なお気持ちでお過ごしの方も多いでしょう。 アメリカではインフルエンザでお亡くなりにな… > 続きを読む
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前回では、大根が使われているアーユルヴェーダ薬などについてお伝えしましたが、今回は、実際に生の大根を使った具体的な家庭… > 続きを読む
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身近なものでヘルスケアシリーズ、第二回目の今回は、スーパーにいけば簡単に手に入る旬の野菜、「大根」をテーマにお伝えして… > 続きを読む
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最近、電車に乗っていたり街を歩いていたりすると、ひと昔前に比べて、太った若い人が増えたなあ……と感じられます。 そして、実… > 続きを読む
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花粉症のシーズン到来！ 風邪が流行っていますね。 コロナウィルスやインフルエンザも怖いですが、すでに花粉症のシーズンも始… > 続きを読む
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骨盤の歪みについて気になりますか？ 整体では骨盤の歪みというよりも、骨盤がガチガチで動きがよくなかったり、前や後ろに骨盤… > 続きを読む
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私たちが住んでいる日本国土のほとんどは、急斜面で河川が多くあります。 水が豊富で、湿度も充分にあり、いつでも安心な水が飲… > 続きを読む
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アナタはどれが好き!? 急激に寒くなってきましたね。 温かい服を着こんだり、暖房をつけたりしても、寒くて仕方がありません。 … > 続きを読む
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