日常生活の中で簡単にできる「身近な開運術」をお届けしています。

連載４４回目のテーマは「悩みを抱え込む」です。

最近実際に体感した出来事をお話しします。

１月１５日（日本時間）、トンガ諸島の沖合いで 海底火山が大爆発を起こし、地球上の地形や気候変動したことが影響しているのか？

１月１７日は阪神淡路大震災から２７年目を迎えました。

１月１６日～１７日１８時まで、原因不明でベッドから起き上がれませんでした。
２日間の内、初日の１６日は、ほぼ気絶した状態でした。

水もご飯も食べられず、トイレにも起きられませんでした。ある意味、断食になりました。

ここまでの体調不良になる背景には、トンガの海底火山大爆発と、阪神淡路大震災から２７年目が重なったからかなと想像しています。

２日目の１７日になって、朦朧とするなかで、体調不良の何が原因なのかなと思い、頭のなかで、集中して視てみると、一人の顔が浮かんできました。

この方からご相談は受けていませんでしたが、私の体調を快復させるには、頭の中に浮かんできたことを、全部伝える必要があったので、呼吸を整えてメールでお伝えしました。

お伝えし終えると、体調不良は嘘のように治りました。

詳細はプライベートなことなのでお伝えできませんが、ある時点から時が止まっていて、過去進行形で令和の時代を生きているように伝わってきました。

周りに助けを求めるタイミングを失い、一人で抱え込んでいるように伝わってきました。

誰にも言えずに、長い年月を一人で必死に耐え続けてきたことで、表面的には「聞き上手」の印象を受けます。

話を引き出すことが上手だなぁと思う反面、「自分のことは話したくない」という、鉄の壁で覆われている印象を、次第に受けるようになりました。

どんなに辛く悲しくても、その都度、相手に伝えていたら、自分自身を追い詰める方向には進まないと思います。

溜め込むだけためこんで、最後に吐き出すようなかたちで伝えられても、助けたくても、誰も助けることはできないと思います。

悩みを一人で抱え込む行為は、美徳ではなく、最終的に一番大切な人を傷つけ、自分自身の心をえぐり、血を垂れ流して生きることになります。

置き去りにした時間を動かす作業は、自分自身にしかできない作業だと思います。

勇気と根気がいりますが、止まってしまった時間の中に、もう一度身を置いて、向き合ってみる作業は、この先の人生に幸せをもたらすと思います。

その都度、問題が出てきたら、早めに身近な人、信頼できる人へ相談して、悲しみや苦しさを溜め込まないことが、生きやすい環境を築けるコツになると思います。

気づくタイミングは人それぞれ。
納得して生きたほうが、幸せになれますよ。

ガンバルあなたの毎日が開運しますように

《さされいこ さんの記事一覧はコチラ》
https://www.el-aura.com/writer/sasa/?c=172606

#さされいこ　#悩み　#開運術　#抱え込む　#体調不良