ある研究によると、痩せやすい性格や太りやすい性格があることがわかりました。あなたはどうでしょう。

先着100名様に無料診断致します。（サービス期間はこの記事が掲載されから1ヶ月かぎりです。）

これに対して、性格と体型には相関性があることがわかっており、性格が判れば適切なダイエット法や注意点が明らかになります。
このようなことから、無料のダイエット分析サービスを行うことにしました。

「ビッグファイブ」人に備わった５つの特徴とダイエット

性格と体型との関連性があることがわかりましたので、性格がわかれば、性格に適したダイエット法がわかります。

性格を知るための方法として、心理テストがあります。その中でもメジャーなものとして「ビッグファイブ」という心理テストがあります。今般、弊社では「ビッグファイブ」の簡易版を開発しました。

質問事項10項目程度の極めて簡単なものです。

「ビッグファイブ」とは性格を知るためのメジャーな心理テスト。

「ビッグファイブ」はゴールドバーグ,L.Rによって考案された性格テストで、万人に共通した５つの特性があり、この５つの特性によって性格を捉えるというものです。その５つの特性と特性に適したダイエットアドバイス例は、次のとおりです。

開放性：新しいことにチャレンジ、革新的
No.1痩せ性格。
ダイエットのストレスに強く、最もダイエットに適する性格。美的感覚に優れているので、自分のプロポーションも気にするタイプ。健康に関心があり、食事制限に偏らない健康的なダイエットに向いています。

誠実性：自己をコントロールする、頼られる
No.2　痩せ性格。
食事制限や運動を辛抱強く行えますので、ダイエットに向いた性格です。また、データ管理が得意なので、ダイエットデータに基づいて、ダイエットマネジメントをするダイエットアプリが向いています。ただし、真面目すぎて度を過ごすことがあります。

外向性：外向的、情熱的、上昇志向
No.3　痩せ性格。
エネルギッシュで活動的で、攻めのダイエットである運動によるダイエットがおすすめ。また、「痩せたらこの服を着よう」という目標を持ったダイエットに向いています。周囲に向かって「ダイエット宣言」をして、褒めてもらうと、より頑張れるタイプです。

調和性：共感しやすい、優しい
No.4　やや肥満性格。
人間関係の中でダイエットを行うのに向いています。友人と一緒にダイエットすることや、コミュニティに参加するのも良いでしょう。激励し合うことや、スポーツジムの人間関係を利用することで、ダイエットに良い効果が期待できます。付き合いが良いので、食べ過ぎに注意。

情緒不安定：心配性、動揺しやすい、神経質
No.5　肥満性格。
感情面での不安定さやストレスを感じやすいネガティブな性格で、ストレスを感じて、食に走りやすいので、ストレス発散法を学ぶ必要があります。食事制限でストレスを感じやすいタイプなので、極力食事制限を行わないようにして、ダイエットは運動を中心に行うこと。
また、精神を安定させるためには日記を付けることが効果的です。それと、友人とのダイエットやコミュニティに参加して、誰かにサポートをしてもらうことで短所を補う。

色彩による性格判断

色彩の好き嫌いによる性格判断も行います。赤、黄、青、緑、紫、灰色、黒、茶の好き嫌いにより、性格判断致します。

性格判断サービス

さあ、貴方は痩せ体質でしょうか？肥満体質でしょうか？先着100名の方に無料でダイエット性格診断をいたします。ご希望の方は、「いいね！」を押して、次のブログから、「ダイエット性格占い希望」とコメントしてください。アンケート（図をご参照）を送付しますので、質問事項にご記入いただき返送下さい。

性格レーダー（図をご参照）と占い結果をメールで結果を通知します。（サービス期間はこの記事が掲載されて1ヶ月かぎりです。）

心理士村田の心からダイエット
http://blog.livedoor.jp/murayoshi25251-mentalnavi/

劇団員は外交性タイプが多い
劇団員は、外交性タイプが多いようです。ですから、スマートな人が多いのでしょう。劇団のAND ENDLESSワークショップ（研修生）公演の発表されました。 正直まだまだつたないです。 ですが彼らは本気です。 彼らの本気を是非観に来てあげてください。
http://stage.corich.jp/stage_detail.php?stage_id=69000 …

前回の記事はコチラ：
ダイエットにご注意！　摂食障害は心の障害です　〜過食症に挑む〜