数万人の鑑定で視えてきた濱口善幸氏の「ココロが教えてくれる幸せ」vol.55〜◯◯すべき思考に捕らわれないように

皆さんこんにちは！　タロット占い師の濱口善幸です。

「４月」と聞いて、みなさんはどんなことを思い浮かべますか？

僕は新生活、新学期、新社会人、新年号……とたくさんの「新」で溢れるる季節だと思っております。
そんな「新」と、ともに溢れ出てくるのが、「よし、何か新しいことを始めよう」という前向きな気持ちで目標をもって生きることは大切です。

そうして生きているひとは素敵に見えます。
ただ、惰性で日々を過ごすよりも、いくらか誠実に生きているような印象もあります。
４月から何らかの目標を掲げるひとは多いのかもしれません。

毎朝15分読書をしようとか、いつまでにこの資格を取ろうとか、休肝日を毎月何日設けようとか、カッとなって怒鳴る前に一呼吸置こうとか、毎日「ありがとう」を言う瞬間を持とうとか。

今の自分に何か足りていないものがあったり、今の自分をよりよくしたいと思っていたり、そういう気持ちが大きければ大きいほど「４月」の空気に便乗して「よし、今日からこれを頑張ろう」と目標を胸に、歩んでいこうとするひとが多いのかなと思います。

ここで重要なのが、その『目標にした自分を「あるべき自分」だと思ってしまうことは危険』ということです。
ひとにはそれぞれ「理想の自分像」があります。
そして、そんな「なりたい自分」に近づこうと努力をすることは、とても素敵なことだと思います。

けれども「なりたい」と「べき」の間には大きな差があります。
まず「なりたい」には目標や希望の気持ちが含まれています。
目標や希望にはそれを叶えるために努力をした結果「達成する」という前向きな感動が得られます。

（photo by hamaguchi yoshiyuki）

一方「べき」には、当然の意味合いが強く含まれています。
当然ということはつまり、努力の末に「そうあるべき姿」になれたとしても、それは「目標を達成した」という晴れやかな気持ちよりはむしろ「義務を果たした」という淡々とした気持ちをもたらすことでしょう。

このふたつの言葉「なりたい」と「べき」の間にある思いや、意識の差はとても大きいもののように思います。
まとめると、今あなたの思い描く「なりたい自分」は、「ならなければならない自分」ではない。ということなのです。
そして「今の自分もそれなりに素敵だ」と思うことも大切なことなのです。

人はどこかしらに欠点があります。

その欠点の度合いや内容はそれを見るひとによって変わります。

たとえば自分のコンプレックスが他人にはとてもチャーミングに見える！　なんてことも起こるわけですが、そういうものなのです。
そうはいっても、自覚している自分の欠点を「直したい」と思うことは人間らしい感情でもあります。
そのときに、この欠点を「直さなければならない」なんていう気持ちで挑んでは、とても苦しくなるということなのです。
「直したい」は目標なので、その欠点が少しでも改善されたとわかると、うれしくなったり、もっと頑張ろうと思えたり、何らかの前向きな原動力を生み出すチカラになります。

けれども「直さなければならない」は義務なので、その欠点は限りなく完璧に改善されることが求められますし、改善できたとしても、その義務が「果たされた」という事実を認めるような、少し味気ない気持ちをもたらすことでしょう。