「自分史上最高の理想のライフスタイル」を実現させる！　心理学を学ぶことのメリット

【心理学を使ったカウンセリングや指導が好評を博し年収は数倍に】

みなさん、こんにちは。“マイライフコーディネーター”の服部ユミです。
この連載では、私自身のこれまでの半生と体験を通して、どうすれば「自分史上最高の理想のライフスタイル」を得ることができるのか、ということをお伝えさせていただいています。

さて、フリーランサーとなった私は、パソコン教室でのインストラクターやIT導入のサポート、企業研修などを行うようになりました。フリーになれば、もう私の生活を保障してくれる企業はありませんから、それはもう必死でした。

私という個性を看板にするしかありませんので、人と違うことをして私らしさを発揮しなければなりません。そこで、単に技術を教えるだけでなく、私がいなくても自分で学んでいく力がつくように指導しました。
また、技術があっても、コミュニケーション力が低くて、仕事につけない生徒さんへのカウンセリングサポートも行いました。
そのために当時、私がすごく真剣に学んだのが、いろんな流派の心理学でした。

心理学を学ぶことのメリットはたくさんありますが、そのひとつにスピリチュアルな教えにも科学的な根拠を与えられること、があげられます。

例えば仕事には、自らがワクワクとしながら「やりたい仕事」と、必要に迫られたり、ある種のプレッシャーから「やらなきゃいけない仕事」がありますよね。

スピリチュアルな教えでは、自分の仕事や行動を、心からやりたいと思うこと、つまり「自分軸」からのもので100％にすることが理想的である、と私を含め、多くの人が言っています。
その一方で、「～しなければいけない」「やらなきゃいけない」という発想で行う仕事や行動は、「他人軸」からのものなので、どんどん自分自身からかけ離れていきます。

心理学では、実験等により証拠（エビデンス）を得ることで、こうした教えにより説得力を与えてくれます。

こんな統計データがあります。
ハーバード大学での研究結果では、やりたいベース（肯定的雰囲気）な会社と、やらなきゃベース（抑圧的雰囲気）の会社では、利益率に大きな違いが生まれているそうです。もしろん、やりたいベースの会社の方が、数倍多いのです。さて、何倍違うと思いますか？

なんと、756倍なんです。すごい数字ですよね！

自らが能動的に心からやりたいと思うことって、こんなにもパワフルなんです。
こうした心理学による学びなどを使いながら、私は多くの方々に指導やカウンセリングなどを行なった結果、私の教え方は評判がうなぎ上りとなり、口コミや紹介で仕事の依頼は絶えなくなりました。

ですからフリーになって、経済的には大成功したんです。年収はすぐに、ブラック企業勤務時代の数倍になりました。
ただ、2000年代になりネットの急速な普及とともに、パソコン講師の仕事は動画配信に変わっていきましたし、インストラクター不要になる日も近づきつつありました。

そんな焦りからか、とにかくどんな仕事でもバンバン引き受け続けていたんです。そのためワークライフバランスはもうガタガタでした。
仕事詰めのストレスから毎晩飲み歩き、帰るのは朝の4時。睡眠時間３時間で仕事に出かける日々でした。
当然ですが、体調はどんどん悪くなり、ある朝ついに、起きようとしても起き上がれなくなってしまったのです。

本当に動けなくなって、心の中では「こんなはずじゃなかった……」という声がこだましていました。

私はずっと、フリーで請け負っていた業務を「やりたい仕事」だと思っていたのですが、じつはそれは、自分にそう言い聞かせようとしていただけだったのです。