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『ただあるがままにすべてを体験する私でいることができたなら、そこには愛しかありません。』 世界にはたくさんの瞑想法があ… > 続きを読む
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『私とは、「考える私」と「感じる私」で構成されています。 「感じる私」はプレゼンスと呼ばれているものです。そのプレゼン… > 続きを読む
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「私たちは、自分のこの身体の目を通してのみの世界の体験の仕方から、同時に、世界全体の中にいる自分と、世界全体を通して自… > 続きを読む
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「体内に６０兆個ある細胞は、１日で約１兆個もの細胞を入れ替えて、 瞬間瞬間、あなたが食べたものを材料に新しく作り出され… > 続きを読む
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「意識が目覚めると、自分が考えていることや感じていることを、もう一人の自分がいるかのように、もっと引いた場所から感じる… > 続きを読む
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「この世界にずっと変わらないものはありません。変化していくものだけが残っていくものです。」 まったく風のない日、 そん… > 続きを読む
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「美しい公園にいて、あなたは何に意識を向けていますか？」 美しい公園に来ています。 緑が爽やかで広い芝生が広がっていま… > 続きを読む
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「うまくやろうと考えてしまうとなおさら、うまくいかなくなります」。 小さい頃に描く夢 大人になって描く夢 そこにどんな… > 続きを読む
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「この身体と私という自我の意識が、ここに現れる以前の状態は、ただ「在る」というものです。」 瞑想は、ただ座って目を閉じ… > 続きを読む
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「空」と繋がる、グループ瞑想〜熟練のフルフィルメント瞑想教師２人による、とってもパワフルな瞑想会が、３月７日から始まり… > 続きを読む
