あなたが望む未来を体験する【グランディング】について～食べ物からの栄養だけではなく、エネルギー的にもサポートを受ける方法とは？

2016.11.24

グランディングという言葉を聞いたことがある方も多いと思います。「地に足をつける」という意味ですね。スピリチュアルが好きな方は、意外とグランディングが苦手な方が多いのです。その理由とは？

普通に歩いているのに、よくつまづいたり転んだりする方は、グランディング力が弱まっている可能性が高いです。
逆に言うと、グランディング力が弱まるとそういう現象が起きるので、すぐわかります。

イメージばかりが先行して、なかなか行動に移せないというのもグランディング力が弱い時には起こりがちです。

チャクラでいうと下の方のチャクラが弱まっている状態ですね。
下の方のチャクラはこの世界で生きることと直結していますから、生き辛い感じを抱く方もいらっしゃるでしょう。
そうすると余計にグランディングしづらくなって、悪循環が生まれます。

【グランディング力を高める】

グランディング力を高めるために、ご自分でできる簡単な方法は

◆裸足で大地に立つこと
コンクリートの上ではなく、土の上ですよ。
そしてしっかりと足の裏の感触や土の感触を感じるとグランディング力が上がります。
大地とつながっていることは本当はとても安心できて心地よいことだということを体験できるといいですね。

◆歩くこと
歩くこともグランディング力を高めるのに役に立ってくれます。
理想的には山の中を歩くことですが、無理なら近くの公園でも、一駅前で降りて歩くのでも。
日常的に歩くことをとりいれるのがオススメ。

◆自分自身や大地とのつながりを日々意識すること
上とつながろうとする前に、まず自分自身と繋がっているということが大切です。
グランディング出来ている分しか受け取れない、ということを覚えていて下さい。
（それを超えて受け取ろうとするといわゆる精神病状態になったりします）

などがあります。
グランディングというのは器を作るということでもあるのですね。