私の得意分野は食やオーガニックコスメですが、突き詰めていくとやはり「心」が一番大事だと考えさせられます。 例えば、過度…> 続きを読む
野菜なのにお菓子の材料ルバーブ ルバーブという野菜をご存知でしょうか。 日本でも認知度が高くなったルバーブは、シベリ…> 続きを読む
全米ナンバーワン住みやすい都市オレゴン州ポートランドからきたファーム to テーブルの自然派レストラン「navarre Tokyo(ナヴ…> 続きを読む
今年も本格的な夏がやってきました。本当に毎日暑いですね。 真夏に必須のコスメは日焼け止めですが、デオドラント剤も気にな…> 続きを読む
しばらく休止しておりましたオーガニックアドバイザーMioです。またこれからも宜しくお願いいたします。 ここ数年でクレイが…> 続きを読む
バレンタインデーには良質なオーガニックチョコレートを！ もうすぐバレンタインデー。 いつからか日本ではチョコレートを女…> 続きを読む
食品照射とは 体内からのアプローチ第７弾。 今回は「食品照射」処理した食品についてです。放射能汚染で日本の農産物の安…> 続きを読む
体内からのアプローチ第６弾。今回は巷にあふれたGMO(遺伝子組み換え作物)食品を避ける生活がどう健康へつながっていくのかとい…> 続きを読む
酒蔵にはお酒の神様がいる！ 有機・自然栽培田見学後は酒蔵を見学させて頂きました。旧三春街道に面した立派な構えの門をくぐ…> 続きを読む
自然酒を造り続けて46年 福島県中央にある有機・自然栽培米の自然酒蔵元「仁井田本家」を訪ねてきました。緑豊かな阿武隈山麓…> 続きを読む
食べ物で病気になっている現代 体内からのアプローチ第５弾。前々回PART.12と前回PART.13では野菜とフルーツ中心の食生活がな…> 続きを読む
フルーツの栄養価 前回のPART.12は、グリーン野菜がいかに必要不可欠で病気になり難い体をつくる食べ物であるか、という内容で…> 続きを読む
癌も老化も予防対策は同じ 体内からのアプローチ第5弾、健康な体とエイジング対策に必要不可欠な食べ物、グリーン（葉物野菜）…> 続きを読む
ヘルシーエイジングライフとは 前後してしまいましたが、今回は連載記事のタイトルに使われている「ヘルシーエイジングライフ…> 続きを読む
なぜ日本ではトランス脂肪酸の規制がないのか 体内からのアプローチ第４弾。化学合成油脂である危険な油「トランス脂肪酸」と…> 続きを読む
細胞には良質な油が必須 前回のPART.8では体に良くない砂糖の話でしたが、体内からのアプローチ第三弾は、体に良い油と体に良…> 続きを読む
白砂糖は、化学物質の塊!? 今回も体内からのアプローチ、食事で気を付けることのひとつ「糖分」の摂取についてです。健康志向…> 続きを読む
アレルギーや体調不良のために必須の食生活改善 前回のPART.6では自身のアレルギーと肌トラブルの改善のために辿り着いた皮膚…> 続きを読む
リッチな成分だけに惑わされない！ 肌のしくみを考えてオーガニックコスメを選ぶ 前回PART.5はオーガニックコスメの基本の内…> 続きを読む
なぜ女性たちはオーガニックコスメが好きなのか？ 今回は女性の方々がオーガニックの分野で一番興味があると思われるオーガ…> 続きを読む
オーガニックとは、ギリシャ語のOrganから派生した言葉で、英語では「内臓」「器官」の意味です。 その形容詞のOrganicは、「…> 続きを読む
「You are what you eat」。オーガニックに関心のある方なら一度は聞いたことがある言葉だと思います。この言葉には二つの意味…> 続きを読む
このタイトルを見てなぜ、種子が人間と関係があるのかと疑問に思った方も多いのではと思います。 オーガニックを語る上で一番…> 続きを読む
都心でオーガニック・ノンケミカルライフをおくり、自身の肌トラブルを改善したオーガニックアドバイザーのMioと申します。これ…> 続きを読む
