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（写真）気流のサラダランチ 「糖代謝異常症」に気付いたきっかけ 実は私は、「糖代謝異常症」という病気のちょっと手前の症… > 続きを読む
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5月は紫外線が最も強い時期 5月の爽やかな季節になり、鎌倉に遊びにいらっしゃる方も増えてきました。 最近、日差しも大変強… > 続きを読む
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糖化と肌の関係も実はかな～り密接？ 前回は「糖質を制限すること」についてご紹介しましたが、今回は糖質と肌の関係について… > 続きを読む
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「糖質てなんですか？」 前回は私達が提唱する「フィットフード」についてご紹介しました。そのフィットフードの第１stepでは… > 続きを読む
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「フットフードってなんですか？」 最近雑誌でも紹介されるようになり「フィットフードってなんですか？」とよく聞かれるよう… > 続きを読む
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寒中お見舞い申し上げます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、2014年がスタートして早や20日以上たってしまいま… > 続きを読む
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かっさで足を温める方法 朝晩冷え込むようになってきて、私は早々にブーツ＆コートに生活に入っていますがみなさま風邪などひ… > 続きを読む
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夏に負けないかっさと薬膳 朝晩、急に涼しくなってきましたね。秋がスコンとやってきました。 ここのところ鍼灸の治療にい… > 続きを読む
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夏に負けないかっさと薬膳 暑い、暑い、暑い夏でしたが、みなさんお元気でしょうか？ 鎌倉の我が家は比較的風通しがいいため… > 続きを読む
