ハートと喉のチャクラに癒しの光を送ります。
過去に何度も人間関係で傷ついたため、人との深いつながりを断っている方がいらっしゃるようです。
自分を傷つけた人への怒りを抹消していきますので、思い当たる方は、赤黒い塊が溶けていくのをイメージしましょう。
怒りの言葉が止まらなくなるのは、たまっていた過去の怒りが、不快な出来事をきっかけに、どんどん誘発されてくるからです。
これ以上、怒り続けていると、周りの誰かを深く傷つけてしまうかもしれません。
それがカルマとなって自分に戻ってくる前に感じ切って消していきましょう。
目の前に過去に自分を傷つけた相手がいるのをイメージして、湧いてくる感情を味わい尽くしてください。
その後、水色の光のシャワーを浴びるイメージをしましょう。
人との深いコミュニケーションを避けている方は、「これ以上、傷つかないよう誰とも深く関わらない。孤立した方が楽」と書かれた紙が、目の前にあると思って何度も息を吹きかけ、破り捨てる動作をしてください。
そして「私は、自分を慕ってくる人たちを受け入れ、サポートすることができる」と自由意志を持って宣言しましょう。宣言文はしっくりくる言葉に換えても構いません。
悲しみに向き合い、過去を克服する時です。
あなたのサポートや優しさを心待ちにしている人たちに対処することで、あなたも癒されていくことを知ってください。
攻撃されている、という幻を取り払う
額のチャクラに癒しの光を送ります。
「何を成し遂げたかで、人の価値が決まる。成功していない人は、残念な人」と思い込んでいる方がいらっしゃるようです。
小さな幸せに満足している自分を二流扱いしているかもしれません。
思い当たる方は、そう書かれた紙が、目の前にあると思って何度も息を吹きかけ、破り捨てる動作をしてください。
「生まれながらにして、すべての人に価値がある」と自由意志を持って宣言しましょう。
自分よりうまくいっている人に対する妬みもクリアにしていきましょう。
目の前に成功した同級生がいて、「成功できなかったあなたを見てがっかりした。まぬけなあなたを軽蔑する」とバカにしている様子をイメージしましょう。
あなたは、どう感じましたか。
そして、相手にどう反論しますか。
悔しさが湧き上がってきたなら、それをバイタリティーに換え、行動していくこともできるのです。
頭頂のチャクラに癒しの光を送ります。
「周りの人に攻撃されている」あるいは「社会に人生を支配されている」と信じている方がいらっしゃるようです。
「自分は無力」と思い込み、身近な人に依存し、守ってもらおうとしているかもしれません。
思い当たる方は、「私は神に見放されている。誰かに守ってもらわねば、生きていけない」と書かれた紙が、目の前にあると思って何度も息を吹きかけ、破り捨てる動作をしてください。
そして、「私は、内なるパワーとつながり、人生の主導権を取り戻すことができる」と自由意志を持って宣言しましょう。
「この世のすべての人が神だ」ということを思い出してください。
そして、あなたも神聖な源からやってきた同じ仲間なのです。
「攻撃されている」という幻から自由になり、現実の中にある愛を見ましょう。
自分の心にある闇にばかり目を向けていると、つい他人の心にも闇を探してしまうのです。
闇を見るための時間と同じくらいの時間を、愛を見るために使ってください。
自分の中に愛を見つけることで、他人の中にも同じものを発見できるでしょう。
ほぼ毎日、更新のブログはこちら http://ameblo.jp/tamakia
《マリア さんの記事一覧はコチラ》
https://www.el-aura.com/writer/maria/?c=124252?c=38470
