しのぶ さんの記事一覧
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早くも9月に突入ですね！ 季節の変わり目でもあり、またこのところの台風で不安定な天候が続いていますが、体調を崩されてはい… > 続きを読む
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メディテーション（瞑想）は古代からまた世界中で行われてきた自分と向き合うためのメソッドです。 でも、メディテーションと… > 続きを読む
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2016年がいよいよ幕開けしましたね！ 暖冬の今シーズンもやっと寒さが深まってきました。 冬のお身体のお手入れは、まず温… > 続きを読む
