脳を活性化しながら芸術を楽しむ!?  折り紙で「芸術の秋」を楽しもう!!

折り紙

大人になると、あまり折り紙を使う機会はないかもしれませんが、大人になった今こそ、あの複雑な折り方や、少し難しい作品にチャレンジしてみるのも良いと思います。

また、折り紙は指先だけでなく、頭を使うので、年齢を問わず、気軽に遊びながら楽しく脳トレできるのです。
けっこう考えながら追っているので、楽しんでいる内に脳を活発に活動させてくれます。

好きな色の折り紙を選んだり、細かく指先を動かしながら丁寧に折ったり、切ったり、貼ったりすることが脳の活性化に繋がるからです。
認知症予防にもなると評判なくらいなので、物忘れや無気力、道に迷うなど、気持ちや気力の衰えを感じている方には特にオススメです。

折り紙を綺麗に折ったり、折り紙の端と端をそろえたりするなど、完成させるまでの過程には集中力は欠かせません。
集中力アップにとても効果的ですし、達成感も得られるのでストレス発散にもなります。

もしかすると、初めは少し面倒だと感じてしまうかもしれませんが、やってみると意外と楽しくてハマってしまうかもしれませんよ。
ぜひ、自分のペースで楽しんでみてくださいね。

 

難しい工程も、動画なら安心!?

少し高度なデザインや複雑な折り方だと、本や図案だと分かりにくい場合があります。
しかし、Youtubeを見ながらでしたら、折っている手先を映してくれている投稿者さんもいらっしゃるので、とても楽に作品を完成させることが出来ます。

以前はチャレンジ出来なかった高度な作品も、チャレンジしやすいと思います。
簡単なものから、難しいものまで、色々な動画が投稿されていますので、自分の好きなモチーフを探してみてください。

花や動物、くす玉など、可愛いものや素敵なものなど、デザインは豊富ですし、吊るしたり飾ったりできるものもあります。
楽しみながら折った作品をお部屋に飾ったり、Instagramに自分の折った作品をアップしたりするのも良いかもしれませんね。
折るだけでなく、折った後もぜひ楽しんでくださいね。

折り紙

 

折り紙で自分だけの世界観を表現してみよう!

今回、「芸術の秋」ということで折り紙のお話をしました。
先ほどもお話しましたが、「芸術」と聞くと、敷居が高い気がするかもしれませんが、折り紙はとても気軽に出来る「芸術」です。

折り紙の世界はとても奥が深いです。
インターネットで探してみると、「これも折り紙で作ったの!?」というような「芸術作品」に巡り合うことが出来ますよ。

しかし、入り口はとても入りやすいので、ぜひ自分の出来そうなものからチャレンジしてみてくださいね。

自分の好きなモチーフを選んだり、自分で色を選んだり組み合わせたりすることは自己表現にもなります。
先ほどもお話しましたが、自分が折った作品をお部屋に飾ったり、Instagramにアップしたりすることで、どんどん自分だけの世界観を表現してみてくださいね。

折り紙を通じて、自分の世界観を自由に表現して、「芸術の秋」を楽しんでくださいね!

 

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