ココロセラピストが語る!?『引き寄せの法則』~存在は知っているけれどなかなか難しいという方へ~

引き寄せの法則

引き寄せの法則とは?

引き寄せの法則。知る人ぞ知る、自己実現の方法。あるいは世界改変の方法。欲しいものを手に入れ、なりたいものになる方法。スピ系の人も、心理学系の人も、それぞれの解釈をしつつ世界中に広まった伝説の法則。方法は簡単。それがすでに叶ったようなイメージをするだけ。

もしかしたら読者さんの中にも、実践したことのある人もいるのではないだろうか。実践したことはなくても、聞いたことくらいはあるという人も多いのではないだろうか。今回は、その引き寄せの法則について改めて触れていこうと思う。

引き寄せの法則ビジネス?

あまり聞いたことがないので大丈夫だと思うが、念のため注意事項。もし、「引き寄せの法則を教えます!」みたいな高額の何かがあっても、くれぐれも引っかからないで欲しい。引き寄せ関連の書籍などはたくさんでているし、有名どころを買って読むとか、その程度で大丈夫だと思う。場合によっては古本で安く買ってみる、立ち読みをする、程度でも良いと思う。検索すれば、ネットの海の中にも無数に情報が転がっている。

引き寄せの法則という言葉は巷にあふれているが、人によっては定義や方法など、細部が微妙に違うと思われる。僕も、過去に何度も引き寄せの法則について語ってきたが、それが万人ウケするとは、これっぽっちも思っていない。

スピ的な言い方をすれば、自分に合った引き寄せの法則を、それこそあなた自身に引き寄せて欲しいのだ。なので、引き寄せの法則について詳しく知りたい、という人は試しに「私は既に、自分に最適な引き寄せの法則関連情報を手にしている」とイメージしてみて欲しい。そして、「私は既に、引き寄せの方法を使いこなし、自分の望むものを簡単に手に入れている」というイメージをしてみて欲しい。

アファーメーション。

イメージするときに僕が好んで使っているのがアファーメーション。肯定的な自己暗示、とでも言えばわかりやすいかもしれない。最近のお気に入りは「私は、一歩進むごとに、どんどん元気になっている!」というもの。たとえば、月曜の朝は、もしかしたら『サザエさん症候群』で憂鬱かもしれない。梅雨時は、身体が重たく感じたり、ウツっぽかったりする日もあるかもしれない。僕は典型的にそのタイプだ。なので、とりあえず、外に出たら、そのアファーメーションを数回繰り返す。そうすると駐車場に辿り着くころには割と元気になっているから面白い。

コツとしては元気な自分を強くイメージすることだ。イメージしなければならない、という気もするが、その言い方だと、引き寄せ率が下がってしまうかもしれない。義務になってしまうと、自分を追い詰めていてリラックスできないので、余計に辛くなってしまうというか、効果が薄くなってしまうと思われる。

イメージのコツもあるが、それも個人差があるというか、自分に合った方法が良いと思う。誰かが言っていたから、それが正解とは限らない。たとえば僕の場合、「私は、一歩進むごとに、どんどん元気になっている!」という他の言い方はないか考えてみた時、ふと思い浮かんだのがRPGだ。

今でこそ、ゲームから縁が薄くなってしまったけれど、子供の頃はドラクエやファイナルファンタジーが本当に大好きだった。なので「私は、一歩進むごとに、HPが回復している!」という言葉を頭の中で何度か繰り返してみた。

すると、ゲームをして楽しんでいる自分の記憶が影響しているのか、楽しい気分になって来て、それこそゲーム感覚で引き寄せ体験ができた気がする。ただ、ゲーム色が強すぎて自分の中でしっくりこなかったり、臨場感が足りなければ、そのアファーメーションはあまりお勧めできない。ちょっとずつ、自分なりに言葉やイメージを変えて、楽しみながらアファーメーションをしてみて欲しい。

引き寄せは自由で良いが、お勧めできないパターンもある。

引き寄せを難しいと言う人もいる。確かに慣れなければ簡単とは言い難いかもしれない。なので練習も兼ねて「私は回を増すごとに引き寄せの法則が得意になっていて常に満足している!」と唱えて(心の声でもOK)、イメージする習慣をつけてみよう。

というわけで、お勧めしないパターンを紹介する。それは「秒速で」、「今すぐに」などの言葉を安易に入れてしまうことだ。引き寄せのコツは「既に望む状態を手に入れている!」という前提条件をイメージするとよいと言われている。

たとえば、お金持ちになりたい場合。そういうときは自分が既にお金持ちである状態だという立ち振る舞いをする。本当のお金持ちはお金を大切に使うので無駄遣いはしない。高いものを買うこともあるが、それは本当に自分が必要だと思っているから出し惜しみなくお金を使っている。逆にいえば、不必要なものには一円たりとも使わない。だから無駄がない。そんなふうにお金持ちのマインドを持つと、お金持ちになる引き寄せにリアリティが出てくる。

というのは僕が好むタイプの引き寄せの考え方だ。というのも、僕は物質もかなり重要視しているが、人生においてもっとも重視しているのがココロなので、そっちよりのイメージをして楽しんでいるだけだ。いわゆる属性とでもいえばわかりやすいだろうか。

なので、もしかするとメンタル云々ではなく、もっと便利な引き寄せ方法もあるかもしれないので、常に「私は既に、一層便利な引き寄せ方法が転がり込んでくる!」というアファーメーションを使って引き寄せてみると良いかもしれない。

「今すぐ、手元に100万円手渡されて……」というようなイメージだと、僕は難しいと思う。繰り返しになるが「今すぐ」に執着しすぎるからだ。「手に入れなければならない」から「今すぐ」に引き寄せる必要がある。つまり、今は「100万円がない状態」であり、という具合に潜在意識が認識してしまうと引き寄せ効果が消えてしまうのではないかと思う。「既にある」ではなくなった状態では意味がないのだ。

引き寄せのコツ。

これもまた僕の個人的な考え方なので万人ウケするわけではないが、コツを伝えようと思う。それは、楽しむこと。ワクワクしながら試すことだ。意味もなく引き寄せをするのも楽しいが、僕は、その都度その都度、必要に応じて引き寄せを試している。なんとなく、現代社会ではお金を真っ先に引き寄せたがる気がしないでもない。だが、お金は確かにあるに越したことはないが、お金に関係なく、必要な何かがその都度手に入れば、必ずしも億万長者に執着する必要はないと思うのだ。

仕事面でも昇格しても、給料が増えないなら、役職を引き寄せたって何の価値もない。微妙に自給がアップしても、仕事量が倍になったら逆に損をする。なので、その状態を引き寄せることで自分にとってどんな得があるのか。どんな良い気分になれるのかをイメージしてから引き寄せをしてみると良いと思う。そんなわけで、あなた自身にあった引き寄せ方法を是非、引き寄せてみて欲しい。そして、できればそれを、大切な仲間たちにも教えてあげて欲しい。何故なら、善意はきっと巡るから。





  

《ココロセラピストTATSUMI さんの記事一覧はコチラ》