初夢はしあわせのはじまり 坂内慶子の初夢講座 ~初夢分析活用編・その1~

■夢を読むことは誰にでも出来ます

皆様、あけましておめでとうございます。
2019年もどうぞよろしくお願いします。

早速ですが、あなたの初夢はいかがでしたでしょうか?
書き留めることができましたか?

年末にもお伝えしましたが、 2019年は2日から13日までに見た夢が「初夢」となります。
この間に沢山の夢を見た方はその中で一番印象が強かったものが初夢です。
夢らしい夢を見ず、書き留めらなかった方はもう少し日にちがありますから、焦らず様子をみてみましょう。
年末にお伝えした初夢を見るコツを改めて読んでみてもいいかもしれません。

では初夢を見たという方のために、その読み解き方をお伝えします。
夢分析というと難しく感じるかもしれませんが、もともとはごく普通の人たちが毎朝行っていたこと(マレーシアのセノイ族やネイティブ・アメリカンなどはその習慣が残っています)。

リラックスして、楽しんでいきましょう。

 

■初夢は今もっとも大切にすべきメッセージ

作業の流れは

メモをもとに初夢を思い出す。再び味わい、追体験する。

その夢の中で最も印象深かった場面を絵にする

読み解く

夢からのメッセージを生活に活かす

です。この手順は初夢に限らず、普段の夢でも同じです。
まずは夢を思い出し、その世界にじっくりとひたってみましょう。
あなたの見た夢はおどぎ話のようだったでしょうか? 冒険物語? あるいはホラー映画? 小説や映画は味わっているとテーマが浮かび上がってきますが、夢も同じです。

時間をかけて反芻し、夢の概要、そして自分がどう感じたかを整理してみましょう。
ここを省略すると、夢の雑多な内容に振り回され、本質を見誤りがちです。
要約を文章化すると、分析がより精度を増します(ただ文章化は苦手な方も多いので、それで夢分析自体がおっくうになるのであれば省略しても構いません)。

夢の内容がつかめてきたら、その中で一番気になる場面を絵に描きます。
印象深いシーンが多すぎて決まらない場合は一番不思議だった場面、謎だったシーンを選択します。
絵の上手下手は気にしなくて構いません。

そしてその絵に描かれているアイテムを、夢辞典を使って読み解きます。

ポイントはその絵の一番おかしなところ、謎のある箇所です。
ここにあなたにとって大切なメッセージ、人生を好転させるアドバイスが潜んでいます。
初夢は一年を通してのアドバイスであり、今のあなたに一番必要な天からのメッセージ。
今年を幸せに過ごすためにもしっかり読み取り、ハートで受け止めたいものです。

では私の一昨年の初夢を例に練習してみましょう。

坂内慶子 2017年の初夢
「新しい金糸の衣装を着ているが、足元はボロボロ靴に穴あき靴下をはいている私」

さて、あなたならこれをどう読み解きますか?
次回、私の夢解釈とそれをどのように活用したのかをお伝えします。

 

聞き書き・写真 青柳寧子
夢の絵 坂内慶子

■坂内慶子公式ホームページ http://dream-bannnai.com/
■坂内慶子プロフィール
日本における夢療法の第一人者。幼少期から様々な病気に悩む中、エドガー・ケイシー療法と出会い健康を取り戻し、ケイシーの重要視する「夢・瞑想・祈り」の実践と研究を重ねる。最新刊「夢は神さまからの最高のシグナル」(コスモ21)は重版決定、好評発売中。
2019年1月13日「初夢1dayワークショップ」開催。
詳細はホームページの「お知らせ」。

 

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