日常生活の中で簡単にできる「身近な開運術」をお届けしています。

連載３４回目のテーマは「生理的なエネルギー」です。

最近 複数のご相談者さまから「さささん、最近何だか疲れが抜けない」というお話しを聞くことが重なりました。

そこで今日は「生理的な負のエネルギー」についてお伝えしたいと思います。

無自覚・無感覚のまま気がつくと 悩んでいる人が多いことにも気づきました。

見た目も内面も老けないように！

輝いた毎日を過ごして欲しいとエールを贈りながら お伝えしたいと思います。

先日 曹洞宗の若いお坊さまとお話しをしたときに「人から受ける無意識の念について」質問をしてみました。

するとお坊さまは丁寧に答えてくださいました。

・他者から受け取るものに 精神的な反応だけでなく 生理的な部分でも反応し処理しています。

・精神的なものは自覚として感覚できますが 生理的なものは無自覚・無感覚で過ぎてしまうことが多いと思っています。

「生理的な部分」という言葉はまさに目から鱗！「なるほど」と納得をしました。

確かに「精神的な部分」は目には見えないからこそ「意識することを忘れないでいる」と思います。

逆に「生理的な部分」は目に見えるので「無意識のうちに見流している」ことに気づきました。

このような感じで分けてみました。

精神的な部分=魂「目に見えない部分」

生理的な部分=肉体「目に見える部分」

意識をすれば気をつけるようになります。

無意識だと何も備えていません。

無防備なのでまともに受けてしまいます。

感染対策と似ているように思いました。

マスクや消毒を「する」のと「しない」のでは感染リスクは違ってきます。

やはり「意識をする」ことはとても大切なことだと思います。

Ｑ１：
生理的に合わないとどうなるのか？

Ａ１：

とにかく疲れます。

「買い物したり 」「ご飯を食べたり 」一緒に行動をして同じ時間を過ごしていく間に 気がつくと「疲れて」います。

会わなくても「電話やＳＮＳでの会話」でも疲れてしまいます。

Ｑ２：
どうして疲れるの？

Ａ２：

動物的な部分（感覚）なんだと思います。

理性や理屈ではなく 肉体の部分「本能」で合わないので 心は騙せても 体は拒絶する。

だから疲れてしまうと思います。

分かりやすい例を挙げると 「恋人と別れたいとき」「離婚したいとき」などは 生理的に無理な状況ＭＡＸになっています。

名前を出したり思い出すだけでも「ゲンナリ」と疲れます。

お坊さま曰く

命力のある身体は 内側の巡りに狂いがでてくると外から何か（細菌・ウィルス・衝撃）を取り入れて元に戻ろうとするそうです。

Ｑ３：
どうすれば疲れなくなるの？

Ａ３：

「会わない・連絡取らない・関わらない」

このシンプルな行動が マイナスの気「瘴気（しょうき）」を受けずに 最小限に抑えることができます。

Ｑ４：
改善できるの？

Ａ４：

日々のケアが大切です。

ケアをしていくことで 少しずつ免疫がついて改善されていきます。お肌のスキンケアと一緒です。こまめなお手入れは大切だと思います。

ケアの仕方は十人十色です。

心地よく継続できるものをオススメします。

例えば「瞑想や坐禅」「ヨガやジョギング」「森林浴やサウナ」「お昼寝」などです。

脳と心がリラックスすることが 肉体がマイナスエネルギーを受けないように意識していきます。

今あなたが疲れているなら その原因に意識を向けてみるといいと思います。

楽になれるきっかけを 見つけることができると思いますよ。

ガンバルあなたの毎日が開運しますように

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