満月にデトックス!「ゴングメディテーション」×「ヒプノセラピー」セミナー開催

デトックス

「Gong(ゴング)」という楽器を使ったメディテーション(瞑想)はご存じですか?

このメディテーションのことを「ゴングメディテーション®(Gong Meditation)」といいますが、ゴングメディテーション®を提供するパイオニアが鎌倉在住のMana & Co.代表・Mana Ogawa/小川麻奈さんです。

そのMana Ogawaさんが今年最後の満月の日「コールドムーン(2021年12月19日(日))」に、オンラインセミナー『満月のオンラインセレモニー』を開催していただけることとなりました!

そこで今回は『満月のオンラインセレモニー』の見どころを3つ詳しくご紹介します。

 

■1.満月のパワーに後押しを受けながら行う「満月の手放しワーク」

2021年12月19日はちょうど満月。
今年最後の満月の日であることから、「コールドムーン(Cold Moon)」とも呼ばれています。コールドムーンという名前の通り、寒さが厳しい冬の時期が到来といった感じですね。そして3日後には冬至を迎え、2021年もいよいよ終わりとなります。

心身ともに大掃除ならぬ“デトックス”をするのにベストタイミングとも言えるコールドムーンの日にセミナーを開催していただけるのが、ゴングメディテーション®を提供するパイオニア、Mana Ogawaさん。

満月は感謝したり、手放したりするのに良い日ですが、コールドムーンのパワーに後押しを受けながら、「満月の手放しワーク」をしていきます。

2022年にむけて「これは手放したい!」「これまで手放したかったけど手放せなかったもの・事柄」について書き出していくことを行います。

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■2.脳を深いリラックス状態に導く「ゴングメディテーション」

Manaさんといったら、なんといっても「ゴングメディテーション®」です。
セミナーの中でもちろんゴングメディテーション®もしていただきます!

ゴングメディテーション®という言葉を初めて聞いた方も少なくないと思いますが、Manaさんから最初に「Gong」という楽器の紹介、「ゴングメディテーション®」とはどういったものかの説明がありますのでご安心くださいね。
それから、体を緩め、軽くストレッチをしつつ、呼吸を深めていくような誘導をManaさんが行い、瞑想状態に入っていきます。

ちなみに、Gongの音や振動は、脳をベータ波からα派、シータ派、デルタ派に移行させて、脳を深いリラックス状態に導くと言われています。
また、脳のリラックスだけでなく、体内の巡りを良くしてくれるなどの効果も期待できます。
体内の巡りを良くしてくれるなどの効果があるなんて、まさしくデトックスですよね。

人によっては深い瞑想体験の中で無意識の領域とつながり、過去の記憶やトラウマに辿り着き、それが昇華されるような体験をされる方もいらっしゃるとのこと。
感じる効果は、ご参加者の方それぞれとなりますので、どうぞ当日をお楽しみに!

瞑想状態に入ったら、「満月の手放しワーク」で書き出した“手放したいこと”を手放していくといったことを行います。
ここで、これまで手放せなかったことをしっかり手放し、心身ともにデトックスをしていきましょう!

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■3.【魂が望む自分】をインストール~ヒプノセラピーを使った誘導瞑想~

ゴングメディテーション®で瞑想状態に入り、脳が深いリラックス状態となったところで、「ヒプノセラピーを使った誘導瞑想」を行います。
実は、Manaさんはヒプノセラピストでもあり、『THE SOURCE』という“自分とのつながりを取り戻す”ことにフォーカスをしたオンライン・メディテーション(瞑想)プログラムも提供されています。

今回の『満月のオンラインセレモニー』では、「【魂が望む自分】をインストールする」という内容で誘導瞑想を行っていただけることとなりました!

この誘導瞑想では、変性意識に入りながら、【魂が望む自分】に会いに行きます。
魂が望む自分の意識に入ったり、そんな自分からメッセージをもらったりしながら、魂が望む人生を生きる自分を体感します。
「魂が望む自分ってこんな感覚なんだ」ということが体感として得られますので、安心感や安定感、地に足のついた感覚となれ、2022年をより軽やかに迎えられることでしょう。

 

以上、2021年12月19日開催、Mana Ogawaさんによる『満月のオンラインセレモニー』の見どころをご紹介しました。

2021年はコロナ禍により自律神経が乱れがちとなったり、身体に不調を感じたり……これまで以上に頑張られた方も多くいらっしゃるかと思います。
『満月のオンラインセレモニー』では、今年一年頑張ってきた自分を労わり、魂が望む生き方により近づいていく。
そんなご自身のセレモニーのような時間をご提供していきます。

年末前に、深くリラックスしたい、脳や体をリフレッシュしたい、「これでいいんだ」という安心感や安定感を得たいといった方はとくに本セミナーおすすめですよ。

 

☆彡12/19開催「ゴングメディテーション」を提供するパイオニア「ManaOgawa」さんによるオンラインセミナー【魂が望む自分】をインストールする
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