自分の歩んできた人生に自信を持つことが大切!
自分の人生について、考えることがあると思います。
きっかけは人それぞれですが、過去の出来事をふと思い出すことって、ありますよね。
そんなときに、自分の歩んできた人生について改めて振り返るかもしれません。
人は、自分の人生を通じて様々な経験をしながら生きています。
たくさんの経験を通じて学びを得て成長しています。
だからこそ、自分の過去や、今までの人生について振り返ることがあるのです。
人それぞれ学んできたことは千差万別ですし、成長の度合も様々です。
同じように大人になったからといって、同じように成長するかというと、決してそうではありませんよね。
成長と言っても、カタチは様々です。
身体の成長だけでなく、精神面もそうですし、知識、技術なども含まれます。
ある程度の年齢に差し掛かると、それが大きく表面化することもあるため、人によっては自分と他人を比べてしまうことがあるかもしれませんね。
しかし、自分の歩んできた人生に間違いはないと自信を持ってください。
様々な経験が、「いまのあなた」をつくりだしているからです。
あなたという存在は唯一無二の存在なのですから、なにひとつ間違っていません。
そして、誰かと比べる必要もないのですよ。
自分の人生を楽しむ気持ちを忘れないで!
もし、いま辛い状況に置かれているとしても、自分の歩んできた人生を否定しないでください。
「なぜ、自分だけ……」と思うような試練があなたを悩ませているとしても、それは歩んできた道のりが間違っていたからではありません。
もちろん、天罰でもないですし、あなたのせいでもありませんからね。
もしかすると、それは自分の使命に気づくために必要なプロセスかもしれません。
また、未来の幸せを掴むための大事なプロセスかもしれません。
人生で経験してきた出来事は、全て何らかの道に繋がっているのです。
良い流れになるかもしれませんし、ならないかもしれませんが、その経験一つ一つを通じて学んでいくのです。
試練に立ち向かっている最中は、苦しくて苦しくて仕方ないかもしれませんが、その試練を通じて得た学びは必ずあなたを成長させてくれることでしょう。
ときには、その試練に押しつぶされてしまい、辛い思いをすることもあるかもしれません。
そこから立ち上がるのは、決して簡単なことではないと思います。
だからこそ、「逃げるな」とか、「立ち向かえ」なんて言葉を安易に言うことはできませんが、せめて自分の人生を放棄しないで欲しいと思います。
「もうだめだ」と言って、自分のこれからの人生を悩んだり、諦めたりするのではなく、少しでも希望を持って、自分の人生を楽しむことも考えてみてください。
苦しいときこそ、楽しいことにも目を向けることが大切!
試練を乗り越えるためには、たくさんの時間が必要かもしれません。
そのため、まともに向き合っていたら自分が壊れてしまうこともあるでしょう。
ときには『何も考えずにいられる時間』を作ることで、一時的でも良いので、試練から気をそらすことも必要です。
生きていると、やらなくてはいけないことも多いですし、問題にぶち当たることも多々あります。
だからといって、その問題や試練にばかりに意識を向けていたら、目の前に楽しめることがあっても見逃してしまうかもしれません。
楽しいことがなくて、苦しいことや大変なことばかりじゃ、生きているのが嫌になってしまいます。
だからこそ、自分の心に負担をかけ過ぎないよう気をつけながら、試練だけに目を向けるのではなく、自分が楽しめることにも目をめければ良いのです。
何かしら問題を抱えていると、「私には楽しむ資格なんてない」と思われる方もいらっしゃいますが、決してそんなことはありません。
誰にでも、自分の人生を楽しむ権利はあるのですから、そのようなことは考えなくても良いのですよ。
人生、楽あれば苦ありです。
人生って、決して 楽しいことばかりではありませんが、どちらも大切な経験です。
どちらかに傾くのではなく、どちらも経験してこそ深い学びを得られるのです。
苦しいときこそ、楽しいことにも目を向けるようにしてみてくださいね。
人生は山登りと似ている!?
山登りって、登っているときは大変なことがたくさんあると思います。
人によっては、つらいとかキツイ、大変というイメージがあるかもしれませんね。
マラソンもそうですが、息切れしながら長い道のりを進むのですからね。
でも、どちらも共通して達成したとき、とても爽快感があると思います。
そして、なんと言っても山登りの場合、休憩したり景色を楽しんだりしながら、頂上を目指して進んでいきます。
それも楽しみの一つかもしれませんね。
自然の空気を吸いながら、自然の風景を楽しむのって、とてもリフレッシュできますよね。
途中、水を飲んで休憩したり、お弁当を食べたりするのも楽しいですよね。
人生も、そんな感じだと思えば良いかもしれません。
山登りのように、人生にもアップダウンがあると思います。
大変なこともあれば、楽なときもありますよね。
もしかすると、大変なことの方が多いかもしれませんが、探せば目の前に楽しいこともたくさんあるはずです。
もし、疲れてしまった立ち止まって休めば良いのですよ。
立ち止まることで、気持ちが軽くなるかもしれませんし、別の視点で物事が見渡せるかもしれませんからね。
もしかすると、そんな気分にはなれないくらい辛いという方もいらっしゃるかもしれませんが、少しずつでも構わないので、自分の中に楽しみを見出してみてくださいね。
あなたの歩んできた道に自信を持って、これからも楽しみながら目の前の道を進んで行ってくださいね!
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