今日から3月がスタート！
春の始まりはひとつの「節目」

先日の雪もすっかり溶け、少しずつ春の訪れを感じられるようになりました。ポカポカと日中の日差しがとても暖かい日が増えましたが、まだ日が落ちると相変わらずの寒さです。季節の変わり目、インフルエンザも流行っているので、身体に気をつけて元気に過ごしたいものです。

暖かくなって、花が咲き始めるこの季節、私たちはひとつの「節目」を迎えます。
そう、3月から4月にかけて、学生さんでしたら卒業や入学、進級などがあります。社会人の方でしたら望むと望まざると、退職や人事異動などがあるかもしれませんね。それに伴って、引越しもやはりこの時期が多いようです。まさに春は節目の季節であり、新生活のスタート地点なのです。

環境がガラッと変わって新しいことをスタートさせるのって、自分をドキドキワクワクさせてくれる新たな冒険が待っている、そんな気分にさせてくれますよね。その反面、あからさまに望んでいない変化だと、気が滅入ってどんよりしてきますし、これから先一体何が起こるのだろう、と不安になったり、どうして自分ばかりがこんな目に遭うのかと悲しくなったりもするかもしれません。
ポジティブな変化にしても、ネガティブな変化にしても、自分のなかの「殻」を破って、新しい道に進むことって、とても勇気が必要ですし、気力や体力も必要です。

梅の季節が終わると次はすぐに桜の季節がやって来ます。
桜の花が咲く頃って、そんな「節目」を迎える私たちを桜の花が励ましてくれているように感じるのは私だけでしょうか。人それぞれ、この時期って、色んな想いを抱くのではないかと思います。その想いは、自己実現に着々と進む、希望に満ち溢れた明るいものかもしれませんし、大好きな仲間と離れ離れになってしまって、涙が止まらない位に寂しいものかもしれません。

でも、どんな時でも私たちは笑顔を忘れてはいけません。
不安だからと怖い表情をしていたら、幸運の女神はあなたの元から逃げて行ってしまいます。未来はあなたの味方です。根拠を求めず、とにかくそういう意識を自分の心に刻み込んでみて下さい。そもそも希望や自信に根拠なんてありませんから。あなたの心の内側から沸々と湧き上がって来るエネルギーを存分に楽しんで下さい。これが未来へのカギになるのは間違いないと言えると思います。

そこで今回は、あなたが新年度に向けて一層輝きを増すように、笑顔をますます明るく、素敵にしてくれる色と香りをご紹介します。

未来への期待と希望をサポート！
サポートカラーを取りいれて心機一転！

サポートカラーは黄色
『ファウスト』でお馴染の文豪ゲーテは著書「色彩論」の中で、黄色を光に最も近い色だと述べています。
私たちの心に「まばゆい光」を照らしてくれる黄色は、楽しさと希望に満ち溢れた幸せな未来へと導いてくれ、いかなる時でも私たちを明るい笑顔にしてくれる色です。参考までに、黄色を取り入れる際に特に気をつけた方が良い点は「面積」です。黄色はとても刺激が強い色なので、大きな面積で取り入れると疲れやすくなるといわれています。適量で取り入れることをオススメします。難しければワンポイントとかで大丈夫ですよ。

サポートアロマはレモン
新鮮でキリッとした爽やかなレモンの香りは気分転換には持ってこい。モヤモヤして気分がスッキリしないとき、シャキっと気を引き締めてくれます。不安や緊張感を和らげてくれる作用もあります。集中力を高めたいときにもオススメの香りです。レモンのアロマオイルを使ったルームスプレーやバスソルトなどでリフレッシュしたり、レモンを浮かべた紅茶を飲んでリラックスタイムを楽しんだりしてみてはいかがでしょうか。

寒い冬から温かい春への変化に向けて、これらの黄色とレモンのメソッドを取り入れて気分を心機一転させて爽やかにしてみて下さいね。