ふーっと何も考えずリラックスする時間つくっていますか?
今気になるオイルであなたの気分と体調をチェック!
こんにちは。エステテシャン・リンパセラピストのM.machikoです。
一流ホテルに入るエステティックサロンでも取り入れられているアロマトリートメント。上質でラグジュアリーな空間で受ける「全身アロマテラピーコース」はリラックス効果抜群で疲れた心と身体をとろけるように癒してくれますよね。
薄暗い部屋でバリ風のBGMがゆったりと流れ、その時間だけは日々の忙しさを一瞬で忘れさせてくれるはずです。
今日は、今あなたの身体が求めている声に耳を傾けて、6種類のアロマオイルから目的・体調に合わせてセレクトしてみます。あなたが選んだオイルによって心のお疲れや身体の状態、悩みなどが見えてきますよ。
想像してください。
あなたは、今一流ホテルのエステティックサロンにいます。
サロン店内は、清潔感あふれるホワイトカラーで統一され、エステテシャンにコースを案内されています。
全身アロマテラピーコース(90分)を選んだあなたは、今、どのオイルを使いたいですか?
■ 1.シルエットファーミング
弾力の衰えた肌を引き締めて、メリハリのある美しいプロポーション維持を目指す方におすすめです。
アロマ:スィートオレンジ、パチュリ、ローズマリー、サイプレス、フェンネルなど
悩み:便秘、たるみ、年齢肌、筋肉低下など
■ 2.アンティセルライト
体重の重さより身体が常に重くだるいと感じる状態を代謝促進することでスムーズにします。脂肪やセルライトなど痩身、ダイエットしたい方におすすめです。
アロマ:ローズマリー、サイプレス、ジュニパー、フェンネル、グレープルフーツなど
悩み:水分代謝が悪い、だるい、慢性疲労、冷え、など
■ 3.リラックス
ストレスからくる神経の緊張と筋肉の緊張、不眠、偏頭痛などを緩和して心身をリラックスさせます。肌の水分バランスを保ち、精神的ストレスや疲労が溜まっている方におすすめです。
アロマ:ラベンダー、ネロリ、クラリーセージ、スィートマジョラムなど
悩み:不眠、偏頭痛、イライラ、不安、首筋頭の疲れ、だるいなど