●ダイエットをする上で無視できない心や霊的な側面

こんにちは、杉浦優司です。
今日は、潜在意識から見たダイエットの秘訣について綴っていきたいと思います。

みなさんはダイエットと聞くとどんなイメージが浮かんできますか？

ダイエットは簡単ですか？
それともダイエットは難しいですか？

ダイエットと言うと、摂取するカロリーを減らし、適度な運動を行うというのが基本となります。でも、同じようなやり方でも上手く行く人と上手く行かない人がいます。その差は何でしょうか？

実際のところ人は肉体以上の存在です。だから、体だけを見ていても、心や霊的な側面を同時に見ていかないと本質は見えてきません。

●ダイエットに強い影響を及ぼしているハイヤーセルフ

では、ダイエットに影響を及ぼしている心や霊的な本質とは何でしょうか？

まず最初に向き合う必要があるのが、ハイヤーセルフです。

ハイヤーセルフは、私たちの霊的側面の本質です。それは、高次の私であると言え、表面的な私（自我）に対し、本質的な私（真我）とも言える部分です。

ハイヤーセルフは、私たちよりも霊的に進んだ側面を持っていますが、肉体的なことや俗世間的なことについてはよく分かっていなかったり、しばしば勘違いしていたりします。

例えば、セッションを受けに来られたある女性のハイヤーセルフは、健康的であるためには、水泳選手のような肩や首周りを張りのある体型にする必要があると信じ込んでいました。実際、油断すると直ぐに肩や首周りに肉がつくとのことでした。

ハイヤーセルフは時に驚くような勘違いをしている事がありますが、ハイヤーセルフの勘違いが解消されるだけで、体が痩せやすくなる場合があります。この女性の場合、ハイヤーセルフの勘違いが解消されただけで、食べることに対するイメージが変わったとのことでした。

●潜在意識には全てそうあるべき明確な理由があります

次に向き合うとよいのが、

です。

これらはどれも潜在意識に刻み込まれている思い込みが深く影響しています。

顕在意識では理解できないかもしれませんが、潜在意識には全てそうあるべき明確な理由があります。その理由の多くは思いもよらないものが多く、実に不思議な理由であることがしばしばあります。

例えば、ある潜在意識は、「太っている方がかわいい。」とか、「太っている方が愛される。」と思い込んでいます。さらには、「痩せたら捨てられる。」とか、「痩せてはならない。」とさえ思い込んでいる場合もあります。

太っている方が痩せているよりもメリットが大きければ、当然のように潜在意識は太る方向に人生を後押ししていきます。

●なかなか痩せない場合は心や霊的な側面から見つめなおすのが有効です。

潜在意識の勘違いは気づくことで解消し始めます。そして、勘違いが解消されるとその瞬間から人生に変化が起こります。

ダイエットの基本は、食事制限と適度な運動です。これらを適切に行うことが基本になりますが、それだけで上手く行かない場合は、ぜひ心や霊的な側面からも見つめなおすのが有効です。実際、それだけで痩せられるようになることもあります。

例えば、先ほどの「太っている方がかわいい。」というような太らせる思い込みが全て消え去り、「痩せていてもかわいい。」もしくは「痩せている方がかわいい。」というような痩せる方向の思い込みに変化したとしたら、潜在意識は太っているよりも痩せている方にメリットを感じて、痩せる方向に後押しし始めます。

潜在意識の勘違いを解消させる方法はいくつかありますが、手軽な方法としては、深い瞑想状態になって自分自身を見つめ、なりたい自分になることを決意することです。

簡単な悩みであれば、これだけで変化していきます。

とは言っても、深い瞑想状態になれるようになることは相応の練習が必要となり、自分自身と向き合うことが苦手な方の場合は難しく感じるかもしれません。そのような場合は実用的な心理ブロック解放メソッドを身につけるのもお勧めです。

私がディバインアクセラレーション®を創始した理由の一つもここにあります。
ディバインアクセラレーション®は心のブロックを外して人生を加速させるエネルギーワークであり、人生が加速する魔法のメンタルケアです。

例えば、楽々とダイエットを始めることができ、また楽々ダイエットを続ける事ができ、さらにダイエットで結果が得られたとしたら、人生はどう変化するでしょうか

実際、心のあり方が変わると、瞬時にダイエットに対するイメージが変わり、望む結果を楽々引き寄せることが可能になります。

さて、7月30日・31日（土・日）、東京ビックサイトで開催されるTRINITYさん主催の癒やしフェア2016 in TOKYOにディバインアクセラレーション®として出店することになりました。ぜひ今から予定を開けておいて私に会いに来てくださいね。

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