E.N.アーロン氏のHSPチェックテストでは、質問があいまいでわかりにくく、特徴を捉えにくく、項目もHSPへの認識も不十分だと感じましたので作成いたしました。
TerraのHSPサポートの中でも「わたもり式HSPチェックテスト」をしていただいています。
この「わたもり式HSPチェックテスト」をしていただくと、非HSPの方はほとんど「はい」に当てはまる項目がないようです。それは、アーロン氏のHSPチェックテストでも同じです。
それくらい、HSPと非HSPは全く違うのです。
中には無理に非HSPのようになろうとする方もいらっしゃるのですが、それは無理があります。
HSPと非HSPは全く違う生き物だと思ったほうが良いのです。
HSPにはHSPに合った生き方があります。
幸せに楽に自由に生きるにはそうなる行動を選ぶことです。
誰かに助けてもらう事ではないのです。
これは非HSPを含む全ての方に当てはまることです。
自分を助けられるのは自分だけです。
誰かが（例えば医師が）何とかしてくれないかと（例えばHSPを治してくれないかと）思っているうちは、どうにもなりません。
だから、TerraのHSPサポートの中では、クライアント様が、健康で幸せな本来の姿に向かっていけるように道案内をさせていただきます。
これは私オリジナルのカウンセリング法「ホリスティック健康相談」と同じです。
HSPの生きにくさはいくら心の悩みをお聴きし、気持ちに寄り添っても問題は解決しないと私は思います。
まず詳しくお話をお伺いして、その方がどんなことで困っているのか？ それはHSPだからなのか？ それとも生い立ちや、性格、環境等によるものなのか？ などを判断し、そのうえで、HSPだけではなく、その他の体質や性格、病気や症状、思い癖などその方の人生の引っ掛かりとなる物を全て洗い出し、それら全てを改善していく道案内をしていきます。
「TerraのHSPサポートでできる事」参照
それは他力本願ではできない内容です。
面倒くさいと思われる方もいらっしゃるでしょう。
それはそれだと思います。
何とかだましダマし生きていけるなら、それでいいと思います。
全ての人が同じように行動する必要は全くないと私は思います。
そのうえで申し上げるなら、もし、今、過敏さでお困りの方がいらっしゃったら、私でよろしければいつでもお話をお伺いいたします。
明るい場所にいる方には灯りは必要ないもの。
暗闇にいる方にこそ、灯りが必要なのだから。
私は暗闇にともる灯りになろうと決心して、この仕事を始めたのです。
暗闇におびえながら、あるいは何も感じないように装いながら、ずっとそこにいる必要はないのです。
自分の手さえも見えないような暗闇でも、実はその中に沢山の人がいらっしゃいます。
そこから何人もの方が抜け出そうとTerraを訪れてくださいました。
かつて、暗闇にいた私だからこそ、お伝えできることがあると思っています。
元々の体質だからとあきらめる必要はありません。
あなたは幸せに楽に自由になれます。
あなたが、そう望んで、行動を起こすなら、それがスイッチになるのです。
次回はHSPの特徴を詳しくお伝えいたします。
《わたもり さんの記事一覧はコチラ》
https://www.el-aura.com/writer/watamori/?c=88380
