ノンカフェインのお茶は、妊婦さんにとって心強いものですが、特にヨモギ茶は、その成分が人間の血液成分である「ヘモグロビン」の分子構造と似ていることから、「血液を身体の隅々まで行き渡らせ、さらには血流を良くする力がある」とされています。
さらに「クロロフィル」が血液を浄化し、体内の毒素を排出してくれるだけでなく、「タンニン」の作用で老化を防止し、「シオネール」によってストレスを緩和し、貧血を改善してくれるという力もあります。こういったことを考えると、血液が不足しがちで、なおかつストレスも多くなる妊婦さんにとっては強い味方といえるでしょう。
【ガンにも効くとして注目のお茶】
最近の研究によって、「ガンを治すために効果的ではないかと」いわれているお茶も存在しています。
カナダのウィンザー大学の研究チームが発表したところによると、「セイヨウタンポポの根茎」が、「ガン細胞を消滅させた」のだそうです。タンポポの根茎には多くのビタミンCが含まれています。ビタミンCは、ガンに対抗するビタミンとして最近話題となっていますが、そんなビタミンCが「1日の摂取量の5倍以上の含まれている」のです。
そんな根茎から作られたお茶は「タンポポ珈琲」と呼ばれています。カフェインが含まれていないにもかかわらず、風味が比較的珈琲に近いことから、妊婦さんなどが珈琲の代替として飲むことが多いのですが、「母乳の量が増えたり、便秘改善、血糖値の上昇を防いだり、リラクゼーション効果がある」など、今まではよもぎ茶と同じように、妊婦さんにオススメのお茶として知られていました。
しかしながら、今回の発表があったことで、今後は妊婦さんだけでなく、病気予防でビタミンCを効果的に取り込むことを目的として、タンポポ珈琲が利用されるようになってくるかもしれません。
今回は、基本的に「ノンカフェインのお茶を中心に紹介しました」が、皆さんはどれがお好みでしょうか？ お気に入りのお茶を見つけて頻繁に飲むというのもいいですし、色々な健康に良いお茶を「体調や気分にあわせて飲む」というのも面白いかもしれませんね。
A variety of tea.
Many of the tea that gives health.
