Sonia Choquette
11歳の頃からサイキックリーディングを開始。アメリカ・デンバー大学と、フランス・ソルボンヌ大学で学んだ後、アメリカのホリスティック神学研究所で形而上学の博士号を取得。サイキックヒーラー・ティーチャーとして、セッションやワークショップ、企業コンサルなどを行う。世界的なベストセラー作家でもあり、著書は23カ国を超える国々で出版されている。
ソニア・ショケット インタビュー
聞き手 まずは、日本のファンの印象をお聞かせください。
ソニア すばらしいですね。前回の帰国後も、インターネットを通して日本からたくさんの反響、メールをいただいていています。私のことをすごく受け入れてくれていて、うれしいですね。
聞き手 ソニアさんのオラクルカードは、よくあたるということで、大人気です。
ソニア 多くの人は、求めていることがすぐにわかる、そして変化を起こすための支えを必要としています。単に情報を得るだけではなく、高い意識へのステップアップを求めています。
そうした高次の意識へのガイドを与えてくれるのが、私のカードです。『トラスト・ユア・バイブズ』は、いろんなガイドの中で、あなたにとって最も重要なガイド、ハイヤー・セルフとつながるためのツールです。そして『アスク・ユア・ガイド』はあなたを助ける強力なスタッフです。
聞き手 他にどんなカードがありますか？
ソニア 『ソウル・レッスン』と『アンサーズ・シンプル』（ともに日本未発売）というカードがあります。人々は、学ぶためにこの地上に生まれてきました。それぞれが違った人生のステージで、違ったことを学んでいます。
『ソウル・レッスン』は、今のあなたの学びは何かを教えてくれるカードです。今、この瞬間の学びは何か、どういう行動を起こすべきかに気付き、人生を築く手助けをします。そして、間違ったことをどう軌道修正していくべきかを教えてくれる直接的で強いカードです。
例えるなら、『ソウル・レッスン』は、この世の中でうまく成功するためにはどうすれば良いのか、すばらしい人生を築くための青写真を見せて、ガイドしてくれるツールです。
『アンサーズ・シンプル』は、あなたの周波数や波動の上げ方、そしてその周波数や波動を高いレベルで保つ方保を教えてくれます。あなたが、よりパワフルでスピリチュアルな存在になるために、どのように高い波動を保つかを教えてくれるカードです。ちょうどジムで、自分を鍛えるためのツールのようなものです。あなたのスピリチュアルなパワーを強めるための武器になります。
「直感に従って生きよう！」「直感のメッセージをキャッチできるようになろう！」と思ったとき、一番難しいのが、「直感からのひらめき」と、「エゴの声（自分の思考の声）」とを見分けることだと感じます。この2つを見分ける良い方法があったら教えてください。
いくつかの方法があるのでお教えしますね。
まず１つ目は、「自分がどう感じているか」を観察すること。
もしマインドで”考えて”しまっている場合、感覚的には収縮するような、縮むような感じがするんです。
逆に直感だったら、エネルギーが開く感じがします。わかりやすく言うと、もっと肉体がリラックスして、筋肉がゆるむ感じがするの。
それから、直感というのは、しばしばあなたを驚かせてくれるわ。
でもマインドで思考している場合、いつもあなたが考えている通りに「考えて」しまうの。だから驚きはあまりないわ。
直感の場合は、”新しい見方”がやってくるから驚きを伴うことが多いのよ。
「自分がどう感じているか？」感じようとすればするほど、頭で考えてしまい、「自分がどう感じているか」が分からなくなる時もありそうです。そんな時はどうしたら良いですか？
そういう時は、口に出して言ってみるといいですよ。
例えば、「私は今、『家に戻らないといけない』気がするわ」とか、
「私は今、『お母さんに電話した方が良い』と感じるわ」と言ってみるの。
声に出して言ってみると「自分がどう感じているか」を感じやすくなるんです。
だから、頭だけで考えてしまい、自分がどう感じているのか分からなくなってきたら、口に、声に出して言ってみて。
（出典 すぴのわ）
ソニア・ショケット リーディング体験
全米で有名な、ソニア・ショケット（Sonia Chquette）の著書を読んで以来、彼女とお話ししてみたくて、個人鑑定をしてもらいました。
その料金は ３０分 : ＵＳ＄４００。
結果報告です！
ソニアは、優しい人で、私のプアなイングリッシュのために、かなり、ゆっくりしゃべってくれました★
最初に「Noriko、あなたの魂の今生での目的を伝えます。まず、お誕生日を教えてください。あなたの魂の目的を詳しくお話した後、質問があれば質問をしてください。」
私の誕生日を聞くと、ふーむと言って
「あなたは何度も、何度も生まれかわっていて、しかも、そのうち何度かロイヤル・ファミリーのなかで生きていたがために現世では、世界はあなたにとって辛辣に感じられることがある。」
「過去世で、人前に出ること・公式行事に出席することが数多くあり、そのような場にいる時に持つべき感情や考え、振る舞いが身についている。社会的に良いことへの意欲もありますね。」
「政治や社交界と関わりながら生きていたがために、 何が本物でそうでないかを見分ける目も持っている。誰の言うことが信頼できるかも、分かっている。」
「問題は、あなたは、あなたの個人的な幸せより、公の場のほうを重んじて生きていた。このことによって、現世でも、個人的な幸せを後回しにしている。これは、打ち破らないといけない習慣です！」
「今生で、あなたの魂が根底から叶えたいと願っているGoalは、”結婚”です。結婚が、あなたの魂の最優先事項です。あなたの場合、”結婚”が、単なる結婚だけではなく、あなたの様々な人生の領域にも影響を及ぼすようになっています。」
「うー・・・ん。」
「Noriko、あなたは結婚していますか？」
「いいえ。でも、本当に愛する人と結婚したいと思っています。」
「あなたは、恋愛結婚をしますよ。必ずです。魂が、そう望んでいるからです。あなたは、いくつもの政略結婚をしてきました。愛のない結婚でした。今生、あなたの魂は、愛することを強く決心しています。」
「それを実現するプロセスのなかに、あなたはすでにいます。何かが始まっていない、と思うのはやめなさい。 あなたは、何かを心配・・・いいえ、恐れを持っていますね？」
「私は、37歳です。就職活動でも、30代後半にいる年齢の女性は、不利・・・はっきりいえば差別される、と感じます。それが就職活動でも、恋愛でも。」
「・・・その恐れていることは、起こらない。心配しすぎたり、考えすぎないようにしなさい。考えすぎるときは、神様のことを考えて。あなたは、本来、自然にポジティブでハッピーな性格です。直感も、鋭いです。ポジティブに、ハッピーでいて、波動（vibes）を信頼して、あなたの直感に従うようにしなさい。」
（出典 私のブログ）
ソニア・ショケット 書評
目覚めた人になる4つのステージ
ソニア・ショケット (著), 宇佐 和通 (翻訳)
￥ 1,785 ソフトバンク・クリエイティブ
ソニア・ショケットの本はこれで何冊目か数え切れないのだが、ある意味、本の内容は天使のことだけ？のドリーン・バーチューよりも
気に入っている。
さて、これは目覚めた人になるための本。
目覚めるといっても悟りを開くことでなく、自分のスピリット（精霊）に目覚めるということ。
第一段階 あなたのスピリットに気づく・・・このブログを読んでくださる方はＯＫではないでしょうか？
第二段階 あなたのスピリットを発見する
第一と第二段階が似ていますが、エゴの登場というか、意識具合が違います。
第三段階 あなたのスピリットに委ねる・・・これができていない僕は、まだまだ第二段階なのかも。
第四段階 スピリットとともにフローに入る。・・・（「フロー」は「チクセントミハイ」のワードで検索してください。）
第四段階まで、項目ごとに、実話のエピソードが紹介されていて、興味深く読めます。
（しかし、読むだけではダメというのも、実はエピソードの中に書かれていたりします。（お楽しみに！））
ということで、第四段階まで上がるのに様々な質問事項があって、それに答えてから次に進む形になっている。
すべての質問に答えれば確実に段階が上がるような気がします。
僕の場合、最低でも４０日間かかるものを３時間で読んでしまっては・・・、また読み直しですね！
お勧め度★★★★☆
ソニア・ショケット 名言
内部と外部の静寂を身につけることで、あなたは相手の言うことに左右されることなく、人の話を聞けるようになる
自分の内なる世界を変えるためには、世界を認識する方法を変えねばならないのだ。
真の安定は、たくさんの物を所有する事からではなく、必要なものを減らす事で得られる。
「もし私に恐れが無かったら、私は〜する」
（出典 Yoga Way）
