癒されましょう、ハチミツで
風邪をひいたら追い打ちをかけて攻撃されるような世の中です。
だからこそ、それが間違っているとわかっている私たちだけは、他者を思い遣る気持ちを持ち続けたいものですね。
それはそうと、風邪をひいたら周囲にも迷惑をかけてしまうのもまた事実。
そして自分もやはり苦しいです。
私も少し前までは本当に大変でした。
そのような時に、私を癒してくれたのがハチミツでした。
時々、美味しそうなハチミツがあると買っておくのですが、とても役に立ってくれました。
好き嫌いがあるので無理強いはしませんが、嫌いではない方には本当にオススメです。
ハチミツは抗菌作用があるので咳が出る時には重宝します。また、喉に優しいので食べやすくもあります。
栄養面でもとても優れていますので喉が痛くて食事が辛い時等にも助かります。
珈琲とハチミツ
私は普段からよく珈琲を飲みます。
ここ最近は砂糖やミルク等を入れず、ブラックで飲むのが好きです。
余談ですがブラックコーヒーというのは一般的に砂糖やミルクが入っていないモノを指します。
ただ、砂糖が入っているかいないかはブラックとは関係がありません。
どういう事かというと、砂糖が入っていても色はブラックですよね。
つまり乳製品を入れるか入れないかでブラックと呼ぶか呼ばないかが決まります。
ブラックなのに砂糖が入っていても、くれぐれもクレーマーにならないように気をつけて下さいね。
さて。話を戻します。
体調を崩した私は珈琲にハチミツを入れて飲んでいたのですが、これがまた美味しいのです。
黄金の液体が珈琲の中に入って行く瞬間も、とても神秘的で見ているだけで癒されます。
喉越しも良く、飲んだ瞬間にふわっと栄養と暖かさが体中に染みわたる感じがとてもたまりません。
無糖で飲んだ時の渋い大人な感じも良いのですが、刺激では無く癒しが欲しい時はハチミツは本当に相性が良いと思います。
ハチミツは重量感もあるし、お腹も満たされます。
珈琲そのものも、様々な効果がありますが、ハチミツを入れることで一層効果がパワーアップします。
元気になるだけでは無くて美容にも効果があるのです。
ハチミツはニキビ予防や老化を防ぐなどの効果もあります。
風邪をひくと、どうしても肌が弱ってしまいがちです。
お肌を気にしている余裕も当然ありません。
だからこそ、ハチミツ珈琲はお勧めなのです。
病み上がりでボロボロ……では悲しいですが、ハチミツ珈琲はアンチエイジングの効果もあるので安心です。
もちろん、ハチミツは珈琲に入れるだけでは無く、好きなように使って下さいね。
おかげで私も、無事に回復できました。
基本も忘れずにね！
今の季節ですと空気も乾燥していますし。
毎日風がビュービュー吹いていてホコリやウィルスもたくさん飛んでいます。
なので、基本は風邪をひかないようにしっかり予防する事が大切です。
生活リズムを正しくするのはもちろんのこと、外出後のうがい手洗いはくれぐれも忘れないようにして下さいね。
風邪をひかない事がいちばん大事ですからね。
そして、風邪をひいている仲間がいたら、優しく接してあげて下さい。
その優しさ、いつか倍になって返って来ますから。
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