好きなことを自由に楽しんでいますか!?
突然ですが、好きなことしていますか。
もしくは、好きなものを好きだと素直に言えますか。
いくつになっても、好きなこと(もの)ってあると思います。
もちろん、大人になって好きになることもありますが、子供の頃から好きだと思っていることもあると思います。
しかし、中には「もう大人だから」と言って、好きだったこと(もの)を忘れてしまったり、やめてしまったりすることもあるかもしれません。
もしくは、「もう、若くないから……」と言って、本当はやりたいことなのに諦めてしまうこともあるかもしれません。
当然ですが、若いから良いとか年配だからダメということはありません。
反対に若いからダメとか年配だから良いということもありません。
誰にでも、好きなことを好きだと言って楽しむ権利があります。
何かを行ううえで年齢は特に関係ありません。
年齢で何かを制限する必要ないのです。
個々の環境や事情にもよりますが、やりたいことや好きなものを我慢する必要はありません。
必要以上に自分に制限をかけてしまうと、大きなストレスになってしまいますからね。
自分の感情に反することばかりしていると、自己肯定感が下がってしまうからです。
自分の感情を否定せず、自由に楽しむことが大切ですよ。
可愛いものを好きだという気持ちに年齢は関係ない!!
特に女性の場合、必要以上に年齢を気にする傾向があります。
例えば、可愛らしい洋服を見かけて、着てみたいとか、欲しいと思っても「もう若くないから」と言って諦めてしまうこと、ありませんか。
けっこう多くの方が経験したことがあると思います。
しかし、これを繰り返すとヤバイです!
確実に老けます!
「もう若くないから」と言ったり、思ったりするたび、それがアファーメーションになって実現してしまうからです。