気分爽快! 部屋もココロもピッカピカ!?~ステイホームのゴールデンウィーク~

部屋

とはいえ、どこから手を付けていいのかわからないという人もいると思います。
一度に部屋のすべてをピカピカにしようとする必要はありません。
焦らないでください。
焦りは何も良いものを生みだしたりしませんからね。

それこそ、今の時代なので、ネットを使えば整理整頓や掃除方法もたくさん出てくると思います。
その際、注意すべきことがあります。
それは部屋をキレイにする方法を調べている内に、気が付けばネットサーフィンばかりして、関係ない動画ばかり見ていたなんてことにならないようにすることです。

もちろんコロナストレスに負けないためにリラックスする時間も必要です。
だから動画を見たいのであれば「〇〇時までに××の場所を掃除する!」と自分に宣言し、集中して取り組んでしまえば、メリハリもつけられて楽しくなってくるかもしれません。

もしくは家族の力を借りるのも手です。
自分の部屋は私物が多いのでちょっと難しいかもしれませんが、共有スペースなどで気になる箇所があれば一緒にお片付けしないかと誘ってみるのも良いと思います。

場合によっては嫌がられるかもしれませんが、その時はその時で、自分のできる範囲だけやればいいと思います。

もし、協力してもらえるならラッキーで、さらに絆も深まるかもしれません。

 

えっ……!? まだ年末じゃないけど……。

家にいる時間が多いのであれば、それこそ開き直って大掃除をしてみるのもお勧めです。
別に大掃除は大晦日にやればよいという訳ではありませんからね。

ずっと家の中にいてやることがないなら、普段できない個所を掃除すると良いです。
(※やることがあるなら優先順位を考えて行動してくださいね)

先ほどの話でいうならば大晦日でもないのに、自分の家がいつも以上にキレイになっていたら、ものすごく気分が良いですよね。
それこそ、清潔にしていれば健康にも良いですからね。

家の中の空気もキレイなら、なおのことよし。
すがすがしい気持ちで、堂々とゴロゴロしたりできますよ。
何か作業をするにしてもキレイな部屋だと気分がまったく違いますよね。

 

大げさに考えなくて大丈夫です

部屋

部屋の整理整頓と掃除のことをついつい熱く語ってしまいました。
でも、私は必ずしも『掃除の鬼』になれと言っている訳ではないのです。

人によって気力も体力も、ToDoリストも違います。
みんな、それぞれ違うのです。
だから求める部屋のキレイ度も違うかもしれません。

ただ、それでも、自分が納得できる程度のキレイさを保てたら、それで十分です。
一日一カ所、時間は数分。
たとえそうだとしても、それが習慣になれば、やがてそれは自分の血となり肉となるのです。

今は本当に外出しづらい状況だと思います。
だからこそ、身につけると便利な習慣を身につける。
最初はめんどうかもしれません。

でも、それが明日の輝く私に近づく第一歩なのです!

 

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