芸能人も崇拝するヨガクリエイタが健康で美しくなるWSを開催!
生徒数は延べ30万人以上、「美しく魅せる」をテーマにオリジナルクラスを月に200レッスンこなし、女性はもちろん、男性やアスリートからも支持されるヨガ界の先駆者的存在であるayaさん。
そんなayaさんによるワークショップは、ビギナーからヨガに慣れている方まで、誰もが楽しめるような内容になっています。
前半では呼吸法の基本を学び、後半では健康で美しくなる秘訣を身につけます。
世界のヨガ、そのトレンドを常に吸収し続けているayaさんだからこそ提供できる、健康で美しくなれるヨガワークショップです。
【無料パフォーマンス】
3/10(土)12:00~12:20
【有料ワークショップ】
日 時:3月10日(土) 13:00~14:10
参加料:3,500円(税込)
持ち物:ヨガマット
【詳細・お申込みはコチラ】
http://a-advice.com/osaka_2018/guest/aya/
身体も心も一瞬で緩んでいく、今まで誰も成し得なかった究極の癒しのヨガ体験!
フィットネスインストラクター、ジュニアダンスインストラクター、ヨガインストラクターなどを経て、「体と心のつながり」がいかに大切かを学んだPICOさん。
自ら身体の不調を理由に第一線から退かざるを得なくなり、「体をゆるめることが忙しい現代人の心の緊張を溶かしていく」という理念のもとに、「ゆるぴこヨガ」を創始します。
「身体が硬くてヨガなんて無理、怖い」という方、「呼吸法って難しくないの?」と思っている方、「やってみたいけれども体力に自信がない」という方、そんな「ヨガに興味はあるけれども、自分は無理と今まで思っていた」方にこそ、このワークショップを体験して欲しいと思います。
「え? こんなにかんたんでよかったの?」と思うはずです。
シンプルな中に大事なことが全て詰まっているのです。
従来のヨガとはまったく違った「ゆるぴこヨガ」を体験してヨガの見方を変えてしまいましょう!
概要:
【トーク『身体も心も一瞬で緩んでいく 今まで誰も成し得なかった究極の癒しのヨガ』】
日 時::3月10日(土) 11:00〜(90分)
参加料:4,000円(税込)
【トーク&ゆるぴこヨガ体験】
日 時:3月11日(日) 13:00~14:30
参加料:4,000円(税込)
持ち物:ヨガマットまたはバスタオル
【詳細・お申込みはコチラ】
http://a-advice.com/osaka_2018/guest/pico-yoga/