「美しく輝くあなたへ 古い自分から脱皮しよう! PART.1」にある、目的地という意図、意識を広げることをやってみたでしょうか?
見えないことかもしれませんが、実際にやってみると内面でざわつきませんか?
いつもと違った感覚を感じたり、居心地が悪く感じたり。
やろうとしたら風邪ひいたり、邪魔が入ったり。
このようなちょっとした変化が、もうエネルギーレベルで動き出している証拠。
ネガティブな変化が現れたとしても、
「お! 動き出してる!」と捉えてみてください。
そうすれば、次に進むことができますから。
それでは、前回の続きを古のラマ僧 TOSHA(トーシャ)に聞いてみましょう。
RIRI:道がわかってきても、頭では理解しても、古いものを手放すことや進みことへ「恐れ」があります。どうしたらいいのでしょう?
TOSHA:今、あなたはチャレンジをしようとしています。あなたのよく知らないことを始めようとしているんです。
そのような時、恐れを抱くことは、自分の身を守る本能的な作用であることを受け入れましょう。
「あ、私は◯◯を欲しいと求めているけれど、〇〇を手に入れるプロセスにあるものを恐れている」と認める。つまり受け入れることです。
恐れている自分を受け入れると、とてもスムーズになります。
次に、先ほどお話ししたB町のことを知っていくことです。
あまり知らないものとよく知っているものだと、よく知っているものがどんなに不便なものであっても、無意識に選択してしまいます。
知らないものを選択するのは、とてもハードルが高いですよね。
B町のことをいろいろ知っていくことで、あれ? これは変えた方がいいんではないか?
あれ? 絶対変えた方がいいのでは? と気持ちに変化が現れます。
あれ? B町は思っていたのと違うな! ということもあります。
普段から意識的に生活をして入れば、A町のこと、B町のこと、両方がよく見えてきます。
どちらに自分の望んでいるものがあるのかも理解してきます。
そして、気持ちが揺れてきます。
B町に行ってみようか? 今のままとどまろうか? 行ってみようか? とどまろうか?
振り子のように気持ちが揺れることはいいことなんですよ。
RIRI:気持ちが揺れるのがいいことなんですか?
TOSHA:気持ちが動かなければ、現実も動きません。
気持ちが揺れているというのは、気持ちが動いているんです。
現実を動かしたいと思っているのであれば、気持ちの揺れはプロセスの1つです。
変化の道を歩いている証拠です。
振り子と一緒に全てが揺れてしまうのではなく、
目的地という意図、グラウンディングしている自分という軸をしっかり持った状態で揺れれば、混乱するような現実は起こりません。
気持ちの揺れがバネのような役割をしてくれます。
気持ちが強く揺れるようになるのであれば、それだけ強い思いを持ちはじめています。
気持ちを揺れたままにしておくのではなく、強い思いの方に決めるんです。
決めれば、気持ちの揺れは収まり、1つの方向へ集まり出します。
RIRI:実際に脱皮する、古いものを手放すにはどうしたらいいのでしょう?
TOSHA:本当にいろんなパターンがあります。
シンプルな説明します。
あなたは、古臭くって、重たくて、大きくて、両手でしか持てない荷物を持っています。
片手で持とうとしても、あまりの量と重さで、とてもじゃないけれど片手で持つことはできません。
あなたは、目の前にある新しいものを手にしたいのに、この古く重たい荷物を持っているので持てません。
さあ、あなたは新しいものを持つために何をしますか?
RIRI:古い荷物を手放します。足元に置くとか、捨てるとかします。
TOSHA:そうですね。
そして、欲しいものを手にするでしょう。
脱皮するというのは、このシンプルな作業なんです。
古いものを手放して、新しいものに持ち替える。
そうすることで、あなたの望みを手にしていく。
古いものを手放さずに、新しいものを持とうとしてもがいている人が多いです。
まだ持てるんじゃないか、ここに入るんじゃないかと古いものを手放そうとせずに。
今回説明した、意図すること、B町を知ることをやって入れば、古いものA町のものを手放すことが容易になっているんです。
A町にものがどんどん古臭いものに感じるようになり、手放してもいいという気持ちが自然と湧くようになります。
同時に、持ち替えたいB町のものが輝いて見えてきます。
手放すということは、古いものから新しいものへ持ち替えるだけなんだと知っていれば、そっと古い荷物を足元に置いて、目の前の輝く新しいものを手にできます。
お店で、新しいバックを買うのと同じように。
とても、とてもシンプルなことです。
ここに、とても、とても、いろんなプロセスや学びがあります。
シンプルでありながら、たくさんの成長の要素があることは確かです。
変わりたいけど、変わるのが怖いなぁ。
変わりたいけど、どうしたらいいんだろう?
そんな時、思い出してください。
これって、ただバックを持ち替えるだけなんだよな! って。
愛と光の中で
古のラマ僧 TOSHA
チャネリング RIRI
古いバックアから新しいバックへ。
持ち替えるだけって思えれば、脱皮も簡単だと思えてきませんか?
いろいろあるかもしれません。
あなたのいろいろを、一旦、脇に避けて、
持ち替えるだけの簡単さを受け取ってみましょう!
簡単かも! って思えてくると、あなたのいろいろはスルスルっと紐解けていきますよ。
RIRI
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