本来の自分らしさを取り戻してくれるゼラニウムのパワー

こんにちは！　植物のチカラであなたの美力アップをサポート！　アロマ＆ハーブ美容研究家オノエリです。クリスマスイルミネーションで街はキラキラと華やかですね♪

一年の締めくくりを華やかに彩るクリスマスイルミネーションのように、私たちも日頃の疲れを脱ぎ捨て、キラキラと内側から輝き、新しい年に向けて準備をする季節です。植物から抽出した精油には、大地のエネルギーがたっぷりと詰まっています。各精油にはそれぞれ効能や特徴があり、用途に適したものを上手に利用することで、大地のエネルギーを味方につけ、自分らしい魅力を発揮することができます。たくさんの精油がある中で特に今回オススメするのは、「ゼラニウム」です☆

★女性らしさをアップする！「ゼラニウム」の使い方と魅力★

ゼラニウムの精油は、バラの花の香りを感じさせ、甘くてフローラルでとても華やかな香りです。精油の女王と言われるローズの代用となり、スキンケアなどにも多く使用されます。

【ゼラニウム　Geranium（英名）、　Pelargonium asperum（学名）】
■科名：フウロソウ科
■抽出部位：花と葉
■主な作用：鬱滞除去作用、静脈強壮作用、循環器系強壮作用、肝臓強壮作用、ホルモンバランス調整作用、鎮痛作用、殺菌作用、収斂作用など。
■注意事項：妊娠中は使用不可、敏感肌を刺激する可能性あり。

ゼラニウムは200種類以上存在しますが、精油となるのはローズゼラニウムという種類です。葉をこするとローズのような香りが漂ってきます。ゼラニウムには、身体、心、肌に役立つさまざまな作用がありますが、代表的な作用は、女性のホルモン変化が原因で起こるムクミに役立ち、気持ちを明るくさせてくれること。特に女性は、女性ホルモンの状態でお肌のハリ、ツヤ、ムクミなどに見た目の変化がでてきます。“女性ホルモンのバランスを調整する”ということは、自然と内側から湧き出る女性らしさをアップし、魅力的な表情やお肌を作るのにとても大切です。

植物は、紀元前から人々に親しまれ生活に利用されてきました。よく利用される植物は夜空に輝く星や、土地の神々にたとえられていました。その中でも、ゼラニウムは、金星にたとえられてきました。金星は夜になると最初にキラキラと輝く一番星であり、愛の惑星とも言われています。占星学において、金星のマークは、官能性、創造性、人間関係の元型として表されています。この3つは人生経験を高める鍵とも言われ、ゼラニウムには、この3要素を高めるチカラがあるとされてきました。特に官能性に関しては、ゼラニウムの女性ホルモンのバランスを調整する作用が昔から認められてきていた証拠ですね。
また、ゼラニウムには、リラックス作用もありストレスや働きすぎによる神経性疲労の緩和に役立ち、イライラを楽にさせてくれます。また、フローラル調の中にも少しスパイシーな香りは、元気を与えてくれます。疲れて自分を見失いがちな時に、自分らしさにもどり、しっかりと中心軸を作ってくれる作用があります。

【女性らしさをアップし華やかになるゼラニウムの使い方】

せっかくですので、トリートメントオイルを作って使用してみましょう。他の精油とのブレンド例を記載させていただきます。

≪作り方≫
■30ml作り置きオイル
1．30ml空容器にホホバオイルなどの植物オイルを入れる。
2．ゼラニウム4滴、グレープフルーツ4滴、フランキンセンス3滴を入れて完成！

≪使用方法≫
■上記のブレンドしたオイルを下腹部に塗り、オイルをお肌に浸透させるようにマッサージをする。
■〃を、胸骨（ハートチャクラ）の部分に擦り込み、大きく深呼吸をする。
■〃を、手の平に少しとり、両手をすり合わせたあと、鼻から香りを身体全体に取り入れるように深呼吸をし、自分のオーラ体を手の平でなでてあげる。

ゆったりとした呼吸をしながらゼラニウムの香りを嗅ぐだけでも気持よいものです。師走の忙しさを忘れさせてくれ、本来の自分らしさを取り戻し、華のある女性らしさをアップさせてくれるゼラニウムのパワーをぜひお試しください (^.^)