会社員時代の過度なストレスと過食による激太りで体重が50kgから70kg台へ。
むくみ、頭痛、心身のアンバランスなどを経験し、最終的に出会ったローフード（生菜食）により見違えるように元気になり現在に至る。
現在は、ローフードをベースとしたライフスタイルカウンセラーとして【元気ラボ】教室を運営、ローフードダイエット、発酵食講座、スムージー講座、ロースイーツ講座など多数の食講座を開講、出張講座も行う。

横浜市青葉区認定講師として地域に根差した食育活動も実施、遠方の方にはスカイプを利用したローフード講座を通じて、広く日本中に元気な人を排出中。
元気になるためのスムージーレシピは500以上。ミラクルローフードZINE（ローフード専門誌）発行人（オンライン販売）にて健康になるための情報を発信中。

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