こんにちは。横浜・東京でシータヒーリング＆「光の手」ハンズオンヒーリングを通し、自分を愛する事の大切さをお伝えしている上原慶子（うえはらけいこ）です。

ヒーリングスペース・ハートライトを主宰しています。

新年明けまして、おめでとうございます。

今年も、皆様にとって、素晴らしい年でありますようにお祈りしています。

さて、この冬休みの過ごし方は、自分のご褒美に海外旅行、親孝行のために帰省、何処も行かないで自宅でゆっくりする方等など向けに、様々だと思います。

そこで、何か皆様のお役に立てるヒントを書いてみました。

★「普段の疲れを取って、家や近場でゆっくりしたい」方向け★

・マッサージや整体を受けてみる。

・近場の温泉やスパ（岩盤浴）に行ってみる。

・美味しいものを作ったり、レストランに食べに行く。

・太陽に浴びたり、星や月のエネルギーを浴びる。

・海や山へ、自然に触れる。

・好きな本を読む。

・瞑想。

★「何をするか、まだ決めていない」方向け★

・やりたいなーと思う事や、気になっている事を紙に書き出す。

・その中で、出来そうなことをやってみる。

・大きな本屋さんに行って見る。

・気になる人に、連絡をして、会ってみる。

・部屋の掃除をしてみる。

・親孝行する。

・愛する人に、何気ない感謝の言葉を伝えてみる。

・小さな幸せ、有難く思う事に、気づいてみる。

・自分に何かご褒美を買ってあげる。（お花や、少し高価なプレゼント）

・自分を労わり、気分が良くなり、心地良く感じられることをしてみる。

★「今年こそ、運をつかんで、夢の叶えたい！」方向け★

・本当に自分がやりたい事を決めて、明確にする。

・もしも宝くじが当選したならば……という妄想をしてみる。

・豊かな気持ちになれる様な気分を味わう。（ホテルのラウンジでお茶を飲む。モデルルームの見学に行く等）

・シータヒーリングで、ネガティブな思考の足かせを外し、ポジティブな思考に変える。

★私が運をつかんで、夢を叶えたきっかけ（ご参考）★

今まで、何か運が向いてきた時の事のきっかけを考えてみたら、どうやら、人に何かをしてあげた後のような気がします。

人に何かを頼まれた時に、嫌々引き受けるのではなく、快く引き受けて、自分もそれをやって楽しいし、相手に喜んでもらった時です。

つまり、与えたり受け取ったり、バランスがいい時で、与えるだけではなく、受け取ることも大事です。

例えば、
・友人に頼まれて、モニターになってほしいと言われ、行く途中の本屋さんで見つけた「本」をきっかけに、運が舞い込んできた。

・友人に頼まれて、モニターの感想を書いてあげた後に、友人が行くセミナーに一緒に行って、前進する事が出来た。

……「ある人」や「本」や「セミナー」等を通して、神様は、「きっかけ」を与えて下さった。

それに、乗ったおかげで、とんとん拍子に、宇宙の流れに沿って無理なく、魂が喜ぶ道へ行けた気がします。

そこで、皆さんにお薦めするのが、「何となくやってみたいな。行ってみたいな」と「心」が動いたら、「行動してみる」事が「幸せ」への鍵のような気がします。

★インフォメーション★

■シータヒーリング基礎DNAセミナー
2016年　1/6（水）1/7（木）1/8（金） 9:30〜16:30　東京（勝どき）
2016年　1/23（土）1/24（日）1/30（土）9:30〜16:30　横浜

■シータヒーリング応用DNAセミナー
2016年　1/11（月祝）1/16（土）1/17（日）　10:30〜17:30　東京（六本木）

■アクセスバーズ講座のおしらせ
2016年　1/9 （土） 10:00〜18:30 東京（勝どき）
2016年　1/10 （日） 10:00〜18:30 横浜
2016年　1/31 （日） 10:00〜18:30 横浜

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