ＺＥＮ呼吸法日記～Part3 ZEN呼吸法との出会いのサインは斎藤工と天使たち

2015.04.18

「ZEN呼吸法」とは禅僧・白隠禅師が実践していた腹式呼吸法＋イメージ法を、椎名由紀さんがメソッド化したもので、筆者が出会いの意外なきっかけを語ります……

毎朝たった10分、ZEN呼吸法をしているだけで、どんどん健康になっているエンジェル・セラピスト（Ｒ）ダリヤ利加です。少し花粉症があった私ですが、今年はノープロブレム！！　全く大丈夫！　爽やかな春を過ごしています。

前回はZEN呼吸法とは、江戸時代中期の禅僧・白隠禅師が実践していた腹式呼吸法＋イメージ法を椎名由紀さんがメソッド化したもので、多くの健康女子を輩出していて、私と白隠との出会いをOshoトランスフォーメーションタロットでお話しました。

～Sign of encounter～

私がZEN呼吸法を学ぶきっかけとなったのは、白隠だけでなく、今最も注目されている俳優〈斎藤工〉君と天使のサイン。
ZEN呼吸法の主宰の椎名由紀先生は斎藤工君のＦＣイベントでＭＣを長年されています。実は私、斎藤工君のファンなんです。2014年の1月のＦＣイベントが地元浜松の旅館で行われたんですね。自宅から車で10分のところにある老舗旅館で。(笑)　ＦＣには入っていなかったので参加することはなかったのですが、工君と一緒に写った写真がツイートされ、
【誰？この人？　椎名由紀？　えっZEN呼吸法？　えっ白隠？？　興味ある～】
という具合に、一気に興味を持つこととなりました。

斎藤工、白隠、呼吸法、私の心を動かす３つのアイテムがそろっても、なかなかレッスンの申し込みが出来ないでいました。何度もＨＰをチェックしては、ん～と考えてしまい、本当に必要なのかな？　といつまでたってもクリックできずにいました。

そんなある日、車を運転している最中にZEN呼吸法プレミアムコースの事を考えていたんですね。その時、フロントガラスに向って白い羽が飛んできたんです。

また別の日にプレミアムコースの事を考えていると、足元に白い羽が現れたのです。またある日、プレミアムコースを考えながら車を運転していると、ほんの少しだけ開けていた運転手側の窓から羽の一部の羽が舞いこんできました。