アロハ！　アロヒナニです。

こちらでの連載がスタートしてから今回で6回目、マナを増やす方法をお伝えするのは5回目となりました。

マナとは、ハワイ語で超自然的な力、不思議な霊力のこと。ハワイではこの世に存在するすべてのものにマナが宿っていると信じられていて、マナをたくさん持てば人生がうまくいくといわれています。

今回も日常的に簡単にできる“マナを増やす方法”お伝えします。

それは、“自分を信じる”ことです。

自分を信じることはマナを増やし、人生をパワフルなものにしてくれます。

自分のことを信じることができる一番の人は自分に他なりません。自分が自分を信じないで一体誰が信じてくれるでしょう？

あなたの人生はあなたに責任があります。楽しい人生にするのも、苦しみに満ちた人生にするのも、あなた次第です。

豊かな人生を歩むためには、まず自分自身を信じてください。

人生では、なかなかうまくいかずに、自分に自信をなくしてしまう時期もあるでしょう。

そんなときに友人があなたよりもはやく出世したり、結婚したり、幸せになっている様子を見れば、焦ってしまったりますます落ち込んでしまったりするかもしれません。

でも、大丈夫。あなたにはあなたのリズムがあるのですから、人と比べて焦る必要はありません。人にはそれぞれの適切なタイミングがあります。

ちょっとずつ確実に進む長距離ランナータイプもいれば、素早く駆け抜けたい短距離ランナータイプの人もいます。

タイミングが違うだけで、あなただけが幸せから取り残されているわけではありません。

あなたはあなたのリズムを信じて自分らしく生きてください。

あなたという人はこの世にふたりといない貴重な存在です。

あなたの代わりになる人はいません。

あなたの人生は少なからずともこの世に影響を与えています。

そのことを語るハワイの格言があります。

ʻUkuliʻi ka pua, onaona i ka mauʻu.

（ウクリイ　カ　プア、オナオナ　イ　カ　マウウ）

「花は小さくても周りの草に香りを与える」という意味です。

どんなに小さなものも大きな影響力を持っています。自分のことを取るにたらない存在だと思ってしまっている人がいるかもしれませんが、そんな過小評価は必要ありません。

必要のない人などこの世にいませんし、影響力を持たない人も存在しません。

人は誰でも、少なからず誰かや何かに影響を与えています。自分という存在に自信を持ってください。

私がオススメする自分に自信を持つ効果的な方法にアファメーション（宣言する）があります。

「私には実力がある」「私は魅力的だ」など、毎日、自分を勇気づけるパワフルな言葉でアファメーションしてみましょう。

あなたをパワフルにしてくれる言葉はなんですか？　探してみましょう。

そして、毎日アファメーションしてください。

そうすればマナが増え物事がうまく進んでいくでしょう。

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