自分自身にドキドキする
まずは、その無償の愛を自分に注いでいきましょう。
自分に無償の愛を注げたなら他の誰かにも注げるようになります。
ピンクのエナジーを最大限有効に活用し、誰よりも何よりもまずあなた自身に夢中になってください！
あなたがあなたに夢中になれたなら、あなたの周りの人達はあなたから目が離せなくなります。
あなたがあなたにドキドキワクワクできたなら、あなたの周りの人まであなたのドキドキワクワクの輪に惹き込まれるでしょう。
あなた自身に夢中になってドキドキワクワクしましょう！
あなた自身に恋をしましょう。
たとえ、たった一つでも、自分の中に最高に愛せるなにかを見つけ出しましょう！
日々自分を見つめ磨き上げる
自分に夢中になる為には、真っ先に自分に興味を持つことが必須です。
そして隅々まで自分自身をしっかりと見つめてあげなければなりません。
適当に扱うのではなく足の先から頭の上まで、丁寧に心を込めてじっくりと自分を見つめてあげましょう。
常に全てを見つめられるように、1週間をワンサイクルとして、例えば月曜日には足&脚、火曜日には手&腕、水曜日にはバスト、木曜日にはおなか&背中、金曜日にはヒップ、土曜日には頭＆髪、日曜日には顔。の様にスケジュールを決めて必ず毎日10分間は自分を見つめてあげましょう。
そして大切な宝物を扱う様に磨き上げてあげましょう。
ボディだけでなく心も同じです。
毎日10分間ちゃんと心の声を聞いて、丁寧に優しくケアしてあげましょう。
心とボディ合わせても1日僅か20分で、ドキドキワクワク夢中になれるワンダフルコースの完了です♪
日々自分を褒め称える
自分を見つめ磨き上げてあげたなら、必ず一つは素晴らしいところを見つけ出し、声に出して褒め称えてあげましょう。
心の中でだけではなく、客観的に口に出して褒めてあげることが重要です。
耳から入ってくることで、脳が第三者から褒められたと嬉しい錯覚を起こします！
もしかしたら、最初は褒めるところを見つけるのが難しいかもしれません。
褒めることに抵抗があるかもしれません。
でも大丈夫！
慌てず焦らずじっくりと継続していきましょう。
自分を見つめ磨き上げる程に、もっともっとキラキラピカピカに磨いてあげたい、もっともっと褒めてあげたいという思いが湧き上がり、ワクワクドキドキが止まらなくなります。
そしていつの間にか、ボディもハートも褒めるところだらけに変身しています！
ポジティブスパイラル
宇宙から降り注ぐピンクのエナジーを浴びながら、あなたがあなたに夢中になり自分にドキドキワクワクし、自分への無償の愛を実践できたなら、今度は他の誰かの為に無償の愛を実践できるようになります。
その無償の愛を受けた人があなたに無償の愛を注ぐことで、又あなたはより大きな無償の愛を相手に注ぐことができ、次々と無償の愛の素敵に嬉しいポジティブスパイラルが誕生します♪
あなたから広がる愛の輪
2018年、私達に降り注ぐピンクのエナジーは、愛を生み愛を育みすべての人に心地良い穏やかな幸せをもたらせます。
あなたがまずは自分に夢中になることから、その幸せの輪が次々に他の人にも広がり、日本中世界中に大きな幸せのうねりを巻き起こします！
遠慮することなく、まずは自分大好きになることを目指しましょう。
それが無償の愛の最初の一歩です。
2018年はすべての人にとって自分大好き元年です！
愛がキラキラ溢れる2018年の旅を！
ピンクのエナジーは優しい光で頑ななわだかまりをも溶かしていきます。
もし、和解したい人がいたなら、そっとさりげなく手を差し伸べてあげましょう。
もし、孤独な人がいたならそっと温かな声を掛けてあげましょう。
あなたの中に自分を拒絶している自分がいたとしたなら、しっかりと抱きしめて愛してあげましょう。
あらゆる闘いから遠ざかり、優しさに満ちた心豊かな2018年の旅がここから始まります！
この旅を終える頃、あなたは自信に溢れ強く優しくキラキラ輝く愛そのものの存在になっています💖
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