アーユルヴェーダは人生を成功に導く道標〜病気というより、人間そのものを取り扱う科学〜

人生の成功とはお金持ちになることや有名人になることではなく、幸福で充足した人生が成功した人生だと言えるのではないでしょうか。

彼女は会社の経営者でしたが、直観力がなくなったと同時にクライアントが集まらなくなったというのです。
そこで事業内容を転換することにしました。
そのためにはセレブ達がもつ情報が必要ということで、セレブの会に出入りするようになりました。
しかし、それが彼女を苦しめることになりました。

ある日、セレブの会の定期集会後、ついに体と心からエネルギーが抜け、起き上がれなくなりました。いかにして売上を上げるかに汲汲としている状態に体と心が悲鳴を上げているのは明らかでした。加代子さんの魂(正確には加代子さん自身であるアートマ)が幸福ではなかったのです。心はつねに緊張し、自分が何をしたいのか、あるいは何をすべきを考える知性が失われていました。体的にはヴァータが乱れ、心はラジャスとタマスの質が強くなっていました。私は加代子さんにセレブの会を脱会し、一生を終えるときにどんな自分になっていたいかを考えるようにアドバイスしました。

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知性が最も大切と考えるアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダは、健康かつ幸福な一生を送るためには知性が大切と考えます。
知性が働かなくなったときに病気になると言われています。
知性が正しく機能していなければ、自分とは誰であり、自分はなにをすべきかがわからなくなります。
それが真純さんや加代子さんでした。
知性が正しく機能していれば、自分とは誰であり、自分はなにをすべきかがわかります。
だからアーユルヴェーダは「知性を働かそう!」というのです。
知性は自分自身である魂とつながっています。
だから人生の道に迷うことはありません。

 

知性を正しく働かせる方法

どうしたら知性は正しく働くようになるのでしょうか。二つのステップがあります。

ステップ1:体をきれいにすること。
穀物、野菜、果物、ナッツ、シード類、豆類、海藻、はちみつなどサトヴィックな食べ物を食べ、アーマを取り除くデトックスを行います。
ボディーマッサージも体をきれいにします。
便秘はただちに治さなければなりません。

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ステップ2:心をリラックスすること。
プラーナヤーマ(呼吸法)やヨガを行ったり、キルタンを歌ったりします。
サトヴィックな食べ物も心をリラックスさせます。
セルフマッサージやヘッドマッサージも有効です。
サトヴィックな音楽を聴くことも効果があるでしょう。
いま注目されているマインドフルネス瞑想もいいかもしれません。
心がリラックスすれば知性が働くようになります。

 

アーユルヴェーダは人生を成功に導く道しるべ

人生の成功とはお金持ちになることや有名人になることではなく、幸福で充足した人生が成功した人生だと言えるのではないでしょうか。すべての人間が幸福を求めています。細胞が調和と幸福を求めているのです。

アーユルヴェーダでは、幸福とは心がリラックスし、知性が働いている状態だといいます。
アーユルヴェーダはその解を教えてくれます。
その意味において「アーユルヴェーダは人生を成功に導く道標」と言えるのです。

ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダ・グールクラ2017年1月-6月期本コース受講生を募集しています。

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基本コースの「アーユルヴェーダ・ベーシックコース」、アドバンスコースとして「オイルマッサージ専門家養成コース」「男性セラピストコース」「アーユルヴェーダ栄養学専門家コース」があります。
「アーユルヴェーダ健康カウンセラーコース」は2017年1月から12月までの一年間です。
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