都会を忘れて静寂に瞑想ができる環境

瞑想といえば、大自然で行うイメージもありますが、こちらの瞑想スペースAOYAMAはそのイメージとは遠い東京南青山に位置し、ギャラリーや素敵なカフェ、高級ファッション店舗などが立ち並ぶ一角にあります。

青山一丁目駅から徒歩数分という交通の便利さを兼ね備えつつも、大通りから一歩入った道は大都会にいることを忘れさせてくれるような閑静さ……。備長炭、珪藻土、檜を使い、緑も豊かな瞑想に適した落ち着いたスペースになっています。

過去には雑誌VOGUEの「ヨガはもう古い!?　瞑想できれいになる。」という特集でハートマントラ瞑想の伝授体験が紹介されたり、雑誌GINZAでは「GINZAガールのための瞑想案内」コーナーにてヨガやランニングに行く気分で気軽に「ちょっと瞑想」できるスポットとしても取り上げられ、各メディアからも注目を浴びている瞑想教室なんです。

VOGUE特集 詳細：
http://www.aoyamameisou.com/info/media

GINZA特集詳細：
https://ginzamag.com/archives/5805

瞑想で内側深くから輝くことで、本当の自分を発見できる！

こちらの瞑想教室の起源は世界的瞑想法の一つである《フルフィルメント瞑想》。

そもそもまず”瞑想”は誰でも手軽に行える、自己開花を促す行為であり、一番最初のクラスではこの《フルフィルメント瞑想》により『誰でも簡単確実に深い瞑想状態（”空”＝自己の大いなる源）に入れる潜在的な能力』を開いて頂くことができます。

(“空”＝大いなる源)により「深い永遠なる静寂の場」に意識が入っていくことによって、ストレスは解放され「心・体・魂」私達の全存在レベルの浄化と成長・変容が起こり、平安とやすらぎ、無限の活力が得られるのです。

都会にも関わらず静寂をもたらせてくれる素晴らしい環境と、この《フルフィルメント瞑想》がもたらす深い瞑想領域の力は、あなたの人生に変容をもたらし、確実に満たしてくれるに違いありません。

瞑想教室の風景

現代ならでは！　明日の朝からすぐできる！　動画で体験瞑想

でも地方に住んでいるから東京になんて行けないわ……　そんな方のために、瞑想スペースAOYAMA代表のフルフィルメント瞑想教師 村上浩樹さんはこんなユニークな取り組みも行っています！

フルフィルメント瞑想教師 村上浩樹さん

それはなんと毎朝欠かさず6時から、インターネットで『毎朝誘導瞑想〜空で繋がるWEB瞑想会〜』をお届けするというもの。日々瞑想を行い熟達することで、様々な物事が起こったときに過去の傷みの印象に覆われすぎることなく「カルマを見切れるようになる」んだそうです。

まさに早起きは三文の徳！　現代的朝活

今のインターネット時代だからこそ実現できる環境であって、日本全国、否、世界中どこでも朝からこの瞑想で高い次元へと繋がることができますので、さっそく明日は朝６時に起きれるよう目覚ましをセットし、動画を見ながら瞑想で「朝活(あさかつ)」を行いませんか？　素敵な1日が待っているに違いありませんよ♪

毎朝6時からUSTREAMにて体験瞑想配信中!!
http://www.ustream.tv/recorded/90093265

瞑想スペースAOYAMA
http://www.aoyamameisou.com/

《フルフィルメント瞑想》創始者 ボブフィックス
10月末来日決定!!　ツアー詳細はコチラ：
http://bobfickes.net/