ヴァイアナさんHelp me！
癒しフェアOSAKAに、ヒーリングの大御所登場！

ヴァイアナ・スタイバルさんは、「シーター・ヒーリング」の創始者。今や、日本のヒーリング界を圧巻していますね。ドクターの中にもシーターヒーリングを学んでいる方がいます。

シーターとはアルファ派とかベータ派とかのシーター。さて、シーターになるとどんな良いことが起きるのでしょうか？　また、どうしたらシーター波になれるのでしょうか？

そんな難しいことは吹き飛ばすような動画がヴァイアナさんから届きました！！　ちょっと早いクリスマスプレゼントでしょうか？

以前、ＴＲＩＮＩＴＹでは、「シータヒーリング家庭の医学～基礎編～」を取材させていただいたことがあります。一部をご紹介させていただきます。寒い季節ですから、身体がカチコチに固まらないように、ご自愛を。

Q
健康を保つために、ストレッチやヨガなどで
身体を柔軟にしておくことは大切ですか？

私たちには肉体がありますから、それをケアする必要があります。毎日適度にストレッチを続けることは、より健康になるためはもちろん、実は集中力を保つためにも役立ちます。私たちは、身体の中にいろいろな思い込みを溜め、その蓄積が精神的な落ち込みを招いてしまいます。身体を動かすことで、内側にこもっていた思い込みが外側に出てきますし、全身のリンパシステムも活性化して、感情も扱いやすくなっていきくのです。1日に15分ほどストレッチや何かしらのエクササイズをすることがおすすめです。

さらにご興味をお持ちの方はシーターヒーリングジャパン様HPをご覧ください。

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