皆さん、編集長である私は、ある意味、世界でティク・ナット・ハン師の教えを学んでいます（と言っても少ないけれど）。
まずは、去年のおフランス。初めてのフランスはドキドキ。人種差別されないかしら？　英語もフランス語も話せないのにどうする？　けれど、会う人会う人ご親切で、カフェで知り合ったとなりの人がメルアド下さったり。これは、う〜ん、良い予感。ティク・ナット・ハン師のリトリートに行く前から恩恵がもたらされているではないか～！！　みーんなスマイル。フランス在住の日本人は「超レアなこと」と言うけれど、こういう祝福のようなことは起こるのですねぇ。

ティク・ナット・ハン師のお住まいになるプラムヴィレッジの絵画のような光景

プラムヴィレッジの朝は早いです。だいたい5時。到着した翌日は朝のお努めさぼっちゃいました。ごめんなさい。けれど、わたくしのようなぐうたらでも、静謐な空気に包まれていると、勝手に朝起きちゃうんですねぇ。そして、いつも周りの人ににっこり。もうまるで私のなかの仏陀とか神聖の部分が喜んじゃっているようで、HAPPY！！　皆さんも機会があれば、おフランス見学方々一度は行ってみて下さい。

お食事は質素。でも、私たち参加者も手伝うし、皆で心を入れてつくっているので◎。量も欧米人でも耐えられるから日本人は楽勝です。

ベトナム風で少しスパイシーなものもありますよ

一定時間ごとにゴーンゴーンと鐘が鳴る。その時はしばし心がシーン。何かやっていても手を止めて、呼吸を意識する。がんばっている時って呼吸が浅くなったり、無呼吸になっていたりするじゃない？　けれど、プラムヴィレッジでは、呼吸に立ち返ることをとても重要としているから、滞在中は細胞も喜んだと思います。
日本でも、何かの音を聞いたら、少し呼吸を意識するという習慣を身につけてみませんか？　心が落ち着くと鳥の声や風の音がよく聞こえます。都会にもふと目線を下に落とすと、たくさんの植物が生命を輝かせていますよ。今は、特に元気な時。皆さん、心の目を開いて見てみて～。

音は振動。細胞まで届きます

幸せ。という実感を残しつつ次に訪れたのが、ティク・ナット・ハン師の香港お膝元。アジアの総代表の偉い方がいらっしゃる。フランスと香港はその学びは一緒でもやはり雰囲気は違います。お寺の名前は蓮池寺です。

太極拳のようなカンフーのような、これをやると身体に気が充満してきます

同じ仏教でもお堂で、このような仏様を拝見し、ヒンドゥー的な要素も感じるなぁと独りごちていました。まぁ、仏様や神様の裏表の顔は有名ですけれどね。

世界には必ず陰陽があるのでしょうか？　神様、世界をどうぞ幸せに！

そして、いよいよ香港からブラザーシスター5人が日本に到着。来日されて、ベトナムの寺院の人たちと歩く瞑想をご一緒する機会に恵まれました。カンフーのような棒は持っていませんでしたが、マインドフル体操というのを体験しました。いやぁ、これしんどいわ。動くスピードがゆっくりなの。かつ、上半身がぶれない！！芯があるとしか言えなーい。若い僧侶も大したものです。お見それ致しました。

1Dayセミナーにご参加予定の皆様、くれぐれも歩きやすい靴で

唾液で十分に食べられる量だけのお食事。そして、身体の細胞から力を抜くようなトータルリラクゼーション。計10分ほどのマインドフル体操。1Dayセミナー「幸せになるビジネス〜コミュニケーション力の磨き方～」 は経営のノウハウではありません。けれど、経営にも活かせて、そして幸せになるための実践です。
ひとり一人が愛を持って行動に愛を実践すれば、世界はもっともっと楽しくなります。きっと。

1Dayセミナー「幸せになるビジネス～コミュニケーション力の磨き方～」
【開催日時】2014年5月10日(土)10:00～17:00
【場所】東京グランドホテル　桐楓の間（キリカエデノマ）
【料金】15,000円
■お問い合わせ・お申し込み■
株式会社エルアウラ
Tel.03-5778-3290
http://www.trinitynavi.com/products/detail.php?product_id=933
※その他の来日・企画は、『微笑みの風』（http://www.windofsmile.com）をご覧ください

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