こんにちは^^香妃です。
12月後半 (12/16?12/31)のタロット×アロマコラボセラピーをお届けいたします☆
日々起こる出来事や気持ちや感情が揺ら いでしまったら、対策キーワードとして、ふと思い出し役立てていただけたら幸いです^^
【12月後半のタロットキーワード】
☆ペンタクル2 順応する、臨機応変にすること
☆フール 自由主義、解放感、
12月後半は、「気張らずに臨機応変に物事を楽しもう♪」。
いよいよ1年のラストスパートに入ってきました! あなたにとって、この1年はどんな年でしたか? 喜怒哀楽な日々をいろいろ体験した1年だったのかもしれませんね(^^)
今年の残り12月後半には、仕事や趣味、プライベートなこと、いろいろ今年中にしておきたいことはあるとは思いますが、気を張らず(気張らず)・頑張りすぎずに、気持ちの解放感(ゆとり)を常に意識し、臨機応変に対応できるようにしておきましょう。
起きる出来事、やってくる出来事はあなたにとって必然なことなのかもしれません。良いこともそうでないことも、楽しんで対応する心構えで挑んでみてくださいね♪
~対策・対応のおすすめメンタルアロマ &ハーブ~
■メンタルアロマ■
☆ティートリー
すーっとした森林系の香り。
気持ちに適度な刺激とリフレッシュを促してくれます。
☆オレンジ・スイート
温かで優しいオレンジの香り。
心を温め前向きさを与えてくれます。
☆オリバナム
瞑想系のオリエンタル調の、ややスモーキーな香り。
呼吸と気持ちをを整え、インスピレーションを高めてくれます。
【活用法】
空気が乾燥してるこの季節。アロマミストディフューザーなどで、潤いと一緒に香りでリフレッシュしてみましょう♪
■メディカルハーブ■
☆レモンバーム
神経を使ったストレスに
さわやかなレモン調のハーブで癒してくれます。
☆オレンジピール
甘いオレンジの香りと皮のビターさがほどよく、
気持ちを明るくし胃腸のバランスを整えてくれます。
☆カモミールジャーマン
優しいリンゴのような甘い香りで
ほっとリラックスできる香りのハーブ。
【活用法 (おすすめの飲み方) 】
3つをブレンドしても、爽やかな甘さのハーブティーでリフレッシュできます。もちろん、単品でも楽しめますが、オレンジピールは苦味があるのでブレンドでの利用がおすすめですよ(^^)。
これからクリスマスや年末年始と、イベント事が続いたり、仕事の追い込みの時期ですね。体調管理することは、なかなか忙しいと難しいかもしれないですが、健康あってこそ忙しさをこなせます。
寒暖の差もありますが、どうぞ皆様心身ともにご自愛くださいね。
タロット×アロマはどんなときでも、あなたの側に寄り添っていますよ(^^)
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