つらいときこそ「気分」を変えて「引き寄せの法則」を発動させよう!

現状はさらっと認識するにとどめておきましょう。 まず、気をつけたいのがうまくいっていない物事との向き合い方です。
つらいときこそ「気分」を変えて「引き寄せの法則」を発動させよう!

未来を築いていくもの、それは「今の気分」!

あなたも一度は、「引き寄せの法則」の関連本を読んだことがあることでしょう。
「引き寄せの法則」で、もっとも重要視されているのは、今の「気分」を整えることです。

それは、これからやってくる現実というのは、今このときに感じている気分に見合ったものだと言われているため。
ですから、長々と落ち込んでいたり、絶望的な思いを抱えたままでいるのは、未来を迎える上でとっても危険なことなのです。
覚えのある方も多いと思いますが、確かに鬱々と暮らしているときに、うれしいことは絶対に起こらないもの。

なので、たとえ現状がどれほどつらいものだったとしても、まずは冷静になって、今の「気分」を立て直すことです。ここで今の「気分」を変えていかなければ、自分で自分の首を絞めることになるからです。

とは言え、ままならない現実に苦しんでいるときに、その「気分」を上げよと言うのは、少々厳しいものがあるかも知れません。しかし、ちょっとものの見方を変えてみれば、負のスパイラルからあっさりと抜け出すことも不可能ではありません。
いつまでも苦しまずにすむ手立てはちゃんとあるのです。
それでは、つらい気分が徐々に上向いていく方法をご提案していきます。

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「現実を見なさい」は悪魔の言葉

現状はさらっと認識するにとどめておきましょう。
まず、気をつけたいのがうまくいっていない物事との向き合い方です。

どうしてもそのよくない現実は、思い切り受けとめてしまいがちですし、その現実を四六時中考えてしまうものですが、この状態を続けている限り、いつまでたっても気分は上がっていきません。
そこで、そのよくない現実はとりあえず、現状を認識する程度にとどめておいて、それ以上に意識を向けないことをおすすめします。
あるいは現実を無視してしまうこともよいでしょう。とりあえず、一度頭の中でよくない現実と自分とを、切り離してみるのです。

よくない現実から意識を離すと、それだけでも気が楽になります。
また、意識を離したことで、そのよくない現実を俯瞰して見られるようになるので、意外な解決策が浮かぶと言ったこともあります。
何かにつまづくと、「現実を見なさい」と諭されることがありますが、それも程度の問題です。むしろいつまでもよくない現実にしばられていないで、次のステップへ進むことを考えたほうが正解なのです。

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建設的な「現実逃避」で、状況がくつがえる! 「うれしいこと」にだけ目を向けて!

そしてよくない現実としっかり距離を置けたなら、後はただ、「うれしいこと」「そうなってほしいこと」だけに目を向けていきます。
ただシンプルに、自分が望むことだけに気持ちを向け続けましょう。これはまさに建設的な「現実逃避」です。
そうしていくと、次第に今のつらい現実がだんだん自分の中から遠いものになっていきます。望むことというのは、とっても強く、明るいエネルギーを持っていますので、ネガティブなものを消し去る力があるからです。
よって理想の状態がぐっと近く思えるようになります。
そうなればもう、こちらのものです。今の望まない現実などに足をとられることなど、ばからしくなってしまうので、理想の、本来の現実に向かって行動を起こさずにはいられなくなるのです!

こうして「うれしいこと」「そうなってほしいこと」が前提の暮らしを続けていれば、自然に気持ちも上がっていきます。
あれほど落ち込んでいたはずの自分が、鼻歌まじりで前に進んでいくのに、驚いたりもするでしょう。
すると、現実もそのように動かざるを得なくなり、気がついたら、苦しんでいた問題はどこへやら。いつの間にか、理想の状態が実現していたという、奇跡のような「当然のこと」が起こるのです。

「引き寄せの法則」が発動されるのは、とにもかくにも「気分」が上がっているとき。
それは自分自身を大事に扱っているときとも言えます。
大切な自分をいつまでも苦しませないこと。これを今日から、マイルールにしっかりと加えましょう。自分の感情に気を配り、快適にすることを惜しまない人にこそ、「引き寄せの法則」は微笑むのです。

 

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