米国先住民の知恵・ラコタ族首長のメッセージ「大地に接する」～10 pieces of Native American wisdom that will inspire the way you live your life (5)

2017.12.05

北米の先住民は明確に大地の力を感じながら生きていました。皆様は最近、大地に直接触れていらっしゃいますか？　Native Americans used to feel the power of earth all the time. Have you touched the earth directly in these days?

都会に住んでいる方はなかなか自然の中にどっぷり浸かる機会はありませんが、少し歩けば木々の生い茂った神社、緑あふれる公園が一つか二つはありませんか？ちょっとした合間にでも、そうした場所を訪れ、素足で歩いたり、大の字に横たわったりしてみませんか？皆様も大地の力を感じるはずです。

我々のハートには、ほとんど利用されていない隠れた道があり、その道は未知の秘密の場所に通じている。昔の人たちは文字通り大地を愛するためにやって来ては、母なる力をすぐそばに感じながら、地面に座ったり仰向けになったりしていた。

彼らはティーピー（北米先住民のうち、主に平原の部族が利用する移動用住居）を大地の上に建て、祭壇は土で作った。そうすると魂は和み、強くなり、浄化され、癒された。

だから、年長のインディアンは今でも大地に上に座る。椅子に座ると、大地の力を得られなくなるからだ。大地の上に座ると、思考が深まり、感覚が鋭くなる。命の神秘がより明確に見えるようになり、周囲のほかの命にも近づける。
～オグラララコタ族の首長ルーサー・スタンディング・ベア

一見したところ、ルーサーの言葉は超自然的に聞こえますが、実際には非常に深いことを伝えています。それは、私たちは大地に触れたときに本質に接続することが出来る、ということです。
また、私たちが日常生活でも簡単に実践できる具体的なことにも触れています。

大地に触れる

あなたはこれまでも友達や知り合いから、自然の中にいると気持ちがすっきりして、頭がはっきりするという話を聞いたことがあるでしょう。

これは単なるうわさ話ではありません。
是非ご自身でも試してみてください。てんてこ舞いの忙しさの中で、ちょっとしたすき間時間に近くの公園、あるいはハイキングコースに行ってみてください。時間を取って木々の間でリラックスしたり、山道を歩いたりしてみてください。頭がすっきりしてストレスや緊張が消えていくのを感じるでしょう。

あなたが大地の癒しの力を信じていなくても、あるいはなぜ自然が頭をはっきりさせてくれるのかを解明できなくても、自然が健康に良い効果を及ぼしていることは紛れもない事実です。