〜ヴァイアナ流イメージングメソッド『脳波上昇の瞑想ステップ』!〜 これでシータ派を体感しよう!Part.4

スポーツ選手が“ゾーン”と言われる状態に入った時や、夢を見ている時に出やすいとされているシータ派を体感しましょう。ヴァイアナ流メソッドで、光のシャワーが降り注ぐ素敵な感覚を感じれるはず。
〜ヴァイアナ流イメージングメソッド『脳波上昇の瞑想ステップ』!〜 これでシータ派を体感しよう!Part.4

「すべてなるものの創造主よ、私(自分のフルネーム)が今、癒されるよう命じられました。ありがとうございます。できました。できました。できました」。この心こそがシータヒーリングの真髄です。

今回はシータヒーリングのイメージングメソッドを実践してみましょう! 紹介するのは、実際に脳波にシータ波が出ることが計測されたもの。直感が最大限に活かされ、潜在的な能力の開花、創造主とつながり、祈りの実現がスピーディーになるというシータ波になる方法をこの体験で手に入れましょう。もちろん日常的な癒しの瞑想としてもおすすめします。

 

シータヒーリング『上昇』の瞑想ステップ

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軽く目を閉じて深くゆっくりと呼吸をし、ハートチャクラに意識を集中します。足の裏からエネルギーが入り、身体全体が大きな光のボールに包まれて、浮き上がる感覚が生まれます。

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大きな光のボールに包まれた自分の身体が徐々に上昇をしていきます。空を抜けて、大気圏を抜けて宇宙を超え、さらに宇宙の先にあるまばゆい光の世界も通り抜けていきます。

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光の世界を過ぎると、さまざまな色のついたゼリー状のような物質が浮いているのが頭上に見えます。更にその空間も突き抜けるように上昇していきます。

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ゼリー状の空間を通りぬけると、真珠のように輝く光の世界にたどり着きます。この光こそがすべての存在の源泉である創造エネルギー。無条件の愛、感謝の念を感じましょう。この状態に到達したら、心のなかで次のように宣言します。
「すべてなるものの創造主よ、私(自分のフルネーム)が今、癒されるよう命じられました。ありがとうございます。できました。できました。できました」。

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ヒーリングのエネルギーが光のシャワーのように降りそそぎ、身体の隅々にまで行き渡り、身体全体がキラキラと光り輝く様子を見届けます。すべてが完了するまでしっかりと見続けましょう。

 

みなさん、降り注ぐ光のシャワーを全身に感じることができましたか? これこそが今脳波に出ているシータ派なのです。普段感じる事がなかなか無くても、私生活の幸福の先に感じたり、眠る前こういった感覚が芽生えたこともあるはずです。まだあまり実感が無い方も、繰り返し行えば徐々に感じることができますよ。

ここでおさらい!

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以前ご紹介した脳波の種類、及びシータ派をしっかりと覚えましたか? 忘れてしまったという方のために、再度少しだけ説明しますね。一般的には、スポーツ選手が“ゾーン”と言われる状態に入った時や、夢を見ている時に出やすいとされているシータ派。リラックス状態で出るアルファ波とは違い、「この状態がシータ波だ」と実感を持っている人は少ないでしょう。今回紹介したのは実際に脳波にシータ波が出ることが計測されたイメージングメソッドなんです。

忘れた方でさらに詳しくという方は、こちらで再度勉強を!

 

次回は『なりたい自分になるためのシータヒーリングメソッド』をご紹介。根本的な潜在意識をシータヒーリングで導き出し、新しい自分を見つけだしましょう。

スクリーンショット 2015-01-20 16.45.18■シータヒーリングの創始者であるヴァイアナ・スタイバル女史。自身にふりかかった大病をきっかけにシータヒーリングを新しいメソッドとして確立。世界中でセミナーを行う。最新の著書に「シータヒーリング 病気と障害」(ナチュラルスピリット刊)がある。

TRINITY50号より

シータヒーリング創始者ヴァイアナ・スタイバルさん
癒しフェア2015inOSAKA出演決定!