エネルギーに溢れてる? それとも消耗してる? 最近レッドが気になる人

怒りをため込みやすいタイプの方はため込む前にそれを発散する方法を見つけたり、時間を忘れて取り組みがちな人は時間を決めて作業をするようにするなど、極端にならないように意識をしていくだけでも変わっていくものです。 ご自身の気質を色を通して、見つめ直してみてくださいね。
エネルギーに溢れてる? それとも消耗してる? 最近レッドが気になる人

皆さん、こんにちは。しんぽん(新保浩司)です。
普段、東京・東新宿でカラーセラピーやシータヒーリングでの個人セッションや講座を開講している「にじいろヒーリング」というサロンを主宰しています。
今回から、カラーセラピストの観点からコラムを書かせていただくことになりました。

これからよろしくお願いします。

 

カラーセラピーってどういうことをするの?

そもそもカラーセラピーって何? って方もいらっしゃると思うので、簡単に説明しますね。
カラーセラピーは色見本(カラーボトルやカラーカードなど)を使って行うカウンセリングのようなものです。

直観で選んでもらった色見本から、その色の持つキーワードを使って質問やメッセージをお伝えして、その方の状態を言葉で引き出していくセラピーです。
ただただ直観で色を選んでいるだけなのに、その選んだ色にはその人の今が反映されていたりするので、お話をさせていただくと、色の意味の奥深さを感じていただける方が多くいらっしゃいます。

漠然としていてわからないといった状態ではなかなか行動に起こすことができないことでも、状態を整理していくことでやりたいことが見えやすくなったりもしますよ。

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最近気になるのがレッドのものが多い人は……

今回はレッドを取り上げますよ。
洋服だったり、小物だったり、最近レッドのものに目が行くことが多いって方はいますか?
レッドのキーワードにはこんなものがあります。

・リーダーシップ
・情熱
・競争心
・働く
・怒り
・男性性
・行動力
・バイタリティ

レッドは、まさしく情熱の赤。
その熱意や活力、エネルギーを表すキーワードが並ぶ色でもあります。

象徴としてマグマを思い浮かべるとわかりやすいかもしれません。
マグマは大変な熱量を持ち、ものすごい勢いで周りを焼き尽くします。
また、決まった方向へぐいぐいと進んでいくパワーもあります。

一方で、その熱量は長期間に渡るものではなく瞬間的で、強いパワーを発した後は強い消耗が襲います。
決まった方向にしか進まないということは臨機応変な動きには欠けるという部分もありますね。

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バイタリティに溢れるものの、リーダーシップとエゴを発揮する?「レッド」

「レッド」の持つキーワードや象徴の話を踏まえて考えると、レッドが気になる人へのカラーセラピー的アプローチにはこんなものがあります。

・現在、仕事に関して意欲的で、時間を忘れるほどに取り組めているということはありますか?
・周りからよく「行動力があるよね」とか「毎日元気だよね」などと言われることが多いですか?
・キャリアウーマンの方の場合、男性性・男性的な思考やふるまいをしていないと会社機能に乗り損ねると思っていませんか?
・情熱をもって取り組んでいたことがうまくいかず、何事にもモチベーションがあがらないということはありますか?
・自分の方が能力が高いのに別の人ばかりが評価されることに怒りをため込んでいませんか?

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これらはあくまでキーワードをもとにして出てくる質問の一部ですが、こういったところを切り口にして、ご自身の感覚感情・状況をお話しいただきながら、それらを整理していくことがカラーセラピーの役割だと思っています。

例えば、怒りをため込みやすいタイプの方はため込む前にそれを発散する方法を見つけたり、時間を忘れて取り組みがちな人は時間を決めて作業をするようにするなど、極端にならないように意識をしていくだけでも変わっていくものです。
ご自身の気質を色を通して、見つめ直してみてくださいね。

カラーセラピーの講座やセッションは、東京・東新宿で行っていますので、気になった方はぜひいらしてくださいね。

 

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